välj dina vägar men sikta på ödet

nu!

Bb!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram


gottis

Just nu mys med älsk ofc ! De är ju svergies värsta bilförare final!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

haj

Haj på daj du! Ååh gissa vad världens bästa mamma har köpt ?;) jo min önskan gick i uppfyllese förvaringslådor ( mer än jag önskade 4 st?!) och tv väghuppsättning( mer än jag önskade med vridbar och vinkel bar montering?!) sjukt glad ! Nu är de bara två saker kvar sen kan jag kalla rummet färdogy!

C-Vitamins Smootie


  • Tillagningstid: Max 20 min

  • Svårighetsgrad: Medel

  • Portioner: ger 2 glas


Ingredienser



  • 1 banan

  • 2 dl frysta svarta vinbär

  • 2 dl frysta blåbär

  • 1 dl kesella/kvarg lätt (1%)

  • 3 dl havredryck

  • 2 msk havrekli

  • 2 tsk krossade linfrön

  • 3 tsk honung

  • 2 krm malen kardemumma


Gör så här


1. Skala och dela bananen i mindre bitar.
2. Mixa alla ingredienser och häll upp i glas.


C-vitaminsmoothie

En första gång

Oj vad svårt, jag kommer inte på något tyvärr.. Finns lixom inget att skriva om känns de som? Haha första gången vi köpte katt - vad kmr jag ihåg av de? Första gången jag gick till skolan- HUr långt är minnet egentligen?

alltså jag har verkligen inte aning, ni får jätte jätte gärna ge mig förslag på vad man kan skriva här haha :)

 

DressOfTheDay

Klänningen finns på Bubbleroom.se idag för endast 149 kr!

Volympuder och Volymspray

Ger mycket volym

Schwarzkopf Osis+ Dust it, 189 kr.
OM PRODUKTEN: Volympuder.
SÅ TYCKTE VI: Håret ser genast mycket tjockare och mattare ut och det går att jobba upp ordentligt med volym. Alltså en mycket bra stylingprodukt. Den är dock lätt att överdosera vilket resulterar i att håret får en kakig känsla, så pudra försiktigt.
BETYG: 4

 

Svår spray

Björn Axén Styling powder, 70 kr.
OM PRODUKTEN: Mattande volympuder.
SÅ TYCKTE VI: Ger väldigt mycket volym (när man tar hjälp av fingrarna) men den fräscha känslan som utlovas infinner sig aldrig riktigt. Produkten syns och känns alldeles för mycket för att ge toppbetyg. Spraynen är ganska svår att hantera och det är lätt att överdosera.
BETYG: 3

 

Gör håret vitt

Disp Styling dust, 168 kr.
OM PRODUKTEN: Volympuder.
SÅ TYCKTE VI: Låt inte det här pudret närma sig ditt hår om det inte är ett 1700-talshår á la Marie Antoinette du eftersträvar. För vanligt hår är den här vitkletiga, mjöldoftande, grovkorniga och svårjobbade produkter inget vi rekommenderar.
BETYG: 1

 

Bra med dyr

Kevin Murphy Powder puff, 245 kr.
OM PRODUKTEN: Volympuder.
SÅ TYCKTE VI: Dryg med dyr. Svår att applicera, den går inte att ta med fingrarna utan måste hällas direkt på rötterna och då flyger det finfördelade pudret lätt iväg. Ger bra volym och fräsch hårbotten där produkten efter ett kort tag inte känns alls.
BETYG: 3

 

Bäst i test!

Toni & Guy Refreshing dry schampoo, 120 kr.
OM PRODUKTEN: Torrschampo.
SÅ TYCKTE VI: Lätt, osynlig och väldoftande mist som fräschar upp håret. Ger inte så mycket volym men den rena känslan väger upp. Den håller helt enkelt vad den lovar. Perfekt om du har en snygg grundfrisyr som du vill behålla lite längre.
BETYG: 5

 

För brunetter

Cake Refreshing powder, 168 kr.
OM PRODUKTEN: Torrschampo för brunetter.
SÅ TYCKTE VI: Eftersom detta puder är mörkt lämnar den inga spår i ett mörkare hår. Ger noll volym men är lätt att applicera och borsta ur. Efter ett par timmar är effekten borta men pulvret är drygt.
BETYG: 3

 

Ger super-volym

Sachajuan Volume powder, 145 kr.
OM PRODUKTEN: Volympuder
SÅ TYCKTE VI: Ger mycket volym och suger upp fett utan att hårbotten känns dammig och torr. Flaskan är snyggt designad och en fröjd att ha i badrummet - inte konstigt att det blivit en kultprodukt utomlands. En riktig favorit i testet.
BETYG: 4

 

Håller inte måttet

Kisby Dry schampo, 110 kr.
OM PRODUKTEN: Torrschampo.
SÅ TYCKTE VI: Tyvärr håller inte den här klassikern måttet jämfört med nyare konkurrenter. Torrschampon ger en uppfräschande känsla för att de luktar gott men eftersom den här produkten är doftlös ger den håret en torr och tråkig odör. Den möjliga konsistensen bidrar också till att det är ett högst ordinärt torrschampo.
BETYG: 2

 

Grymt pris!

Proffs Dry schampoo, 45 kr.
OM PRODUKTEN: Torrschampo.
SÅ TYCKTE VI: Det första vi gillar är den söta doften! Priset talar också starkt för produkten. Rötterna får sig ett lyft men tyvärr går det inte att lita på effekten mer än några timmar. Den vita färgen gör att mörkhåriga bör akta sig.
BETYG: 3

källa: veckrevyn

helt slut

Fortfarande helt slut! Men de är fint väder iaf ;) på aftonbladet hade dom sagt att de skulle bli runt 10-15 plus i veckan ! Haha men ja de kanske stämmer jag har inte kollat tempraturen :(
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Godnatt

Nu är jag slut. Helt slut! Klar med löshåret och de känns underbart, ordnade gardinen idag och smink lådan, nu behövs bara en färvaringslåda och plattskärms uppsättning, sen är rummet istortsätt klart!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Get to know me!

 

Mogenhet.
Har många sagt att du är mogen för din ålder: ja
Har många sagt att du ser äldre ut än vad du är: Naj
Har du fått bröst: Hah long time ago
Har du fått höfter: Jarå long time ago
Tycker du mer om att vara på stan än att vara med kompisar hemma och leka: Hah leka? xD Emh man kan väl vara på stan och leka ? ;)

Du älskar att shoppa: Ja!


Hockey ikväll

Både Södertälje och Tre Kronor spelar idag, jobbigt länge alltså haha !Nejdå de ska nog gå bra, får ha Södertälje mössa och Tre Kronor tröja? Ofc!

Just nu sitter jag och väntar på Annah som ska äta, sen ska vi gå på promenix med Izor och kanske Tessie! Ni skulle bara se hur glad Izor blir av att se'na hah så sött Wink

Min kärlek är stor för dig min gris ;)

Pigg smoothie med solroskärnor

  • Tillagningstid: Max 20 min
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Portioner: 4

Pigg smoothie med  solroskärnor

Ingredienser

  • 500 g jordgubbar
  • 2 apelsiner
  • 250 g hallon
  • 5 dl mild naturell yoghurt
  • 1 msk råsocker
  • 1 lime
  • rostade solroskärnor

Gör så här

1. Skölj och snoppa jordgubbarna. Skala apelsinerna och skär dem i bitar.
2. Mixa jordgubbar, apelsiner och hallon med lite av yoghurten. Spara några hallon för garnering. Tillsätt sedan resten av yoghurten, råsocker och limesaft och mixa ytterligare några sekunder.
3. Häll upp i glas och strö på solroskärnor och lägg på hallon.

Get to know me!

 

Vänner.
Har du bra vänner: Underbara
Du tycker om att va med dina vänner: haha såklart ?
Har du många vänner: Tillräckligt
Vad heter dina närmsta vänner: Annah, Dennis, Ludd, Martin, Frida, Tova osv
Vad är bäst tycker du, med få bra vänner, eller med många som man inte kan lita på till hundra: Få bra vänner!


just nu!

Haha ligger och solar i hallen och mitt löshår är klart!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Det här får mig att gråta

Nu äre inte många punkter kvar på Blogglistan, otroligt haha!

Oj, vad får mig INTE att gråta är väl fråga haha.. Nej men jag gråter istortsätt åt allt beroende på vilket humör jag är.

Jag får alltid tårar i ögonen när tillexempel folk är jätte glada eller när andra gråter. Jag gråter efter jag blivit förbannad, jag gråter istortsätt hela tiden känns de som Tongue out

Men de som verkligen får mig gråta rejält är:

  • När jag och Mathias bråkar rejält.
  • När mina djur dör.
  • När jag tänker på en igelkott som låg och led mitt i vägen och sen sprang hälften av grundskolekillarna och slog "ihjäl" den men den dog inte..
  • Tanken av att mamma kommer dö.
  • Och en sak jag inte tänker dela med mig här.



DressOfTheDay


Klänningen finns på Bubbleroom.se idag för endast 149 kr!

löshår

Fick fram allt tillslut tackolov!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Ingen lust..

Jag är så less på att vara blek, jag gillar inte BUS för att de är så jäkla jobbigt att behöva skrubba bort och sätta på och jag som duschar två ggr per dag de blir för mkt.. Kanske ska börja ta barbie drogen? :D Haha nej ursh jag skulle svimma.. Ta sprutor på sig själv lixom nä ursh.

Måste fortsätta ta bort latex från löshårstränsarna oxå de är så sjukt tråkigt, jobbigt och ja förjävligt helt enkelt.. Efter de ska jag pussla ihop trensbitarna och då ska jag sy dom på en tygrand haha ja ursh !

Nu ska jag sluta klaga, vädret är iaf fint! Fast kallt shh...

 

Min första höstbild -10, shiet då fanns de inge snö!

Volym i håret!

1. Klippet

Att klippa etapper betyder inte alltid garanterad volym. Rätt klippt frisyr kan göra hela skillnaden men låt dig inte luras till allt för många och tydliga etapper, det kan tunna ut håret.
- Be istället din frisör om små, diskreta skikt, säger Sacha Mitic, frisör och en av grundarna till salong- och hårvårdsmärket Sachajuan.

 

2. Balsam före schampo

Tvätta håret med ett proteinberikat volymschampo följt av ett lätt balsam. Vill du ha en extra volym-boost redan från början använder du allt i omvänd ordning, alltså balsam först och sen schampo. Tunna och fina hårstrån kan kännas för tunga och platta av balsam.

Schampo och balsam från Garnier, 30 kr/styck.

 

3. Mousse - klassikern som funkar

Ta en klick mousse och jobba in i fuktigt hår. Red ut med en bredtandad kam och spraya ett värmeskydd över längderna. Moussen gör att dina hårstrån sväller och känns större.

Mousse från John Frieda, 105 kr.

 

4. Lyft rötterna

Vänd huvudet upp och ner och blås med en hårfön någon minut. Vänd tillbaka, dela upp håret och spraya en root lifter i rötterna. Föna försiktigt fram formen du vill ha med hjälp av en borste. Tadaaa, volym-boost på ett kick!

Hårspray från Tresemmé, 89 kr.

 

5. Tupera

Snabbaste sättet att få tjockare hår stavas tupering. En kam eller liten borste är bästa vekrtygen, som du använder för att "rugga" fram volymen. Bygg inte bara på höjden utan ge också sidorna lite vidd. Borsta sen försiktigt över, så att tuperingen inte syns.

Borste från Vogetti, 30 kr.

 

6. Rulla upp

För glamour-volym behövs lockar, så lägg upp ditt hår på varma spolar. Vill du hellre ha sexigt lösa än perfekta lockar, tvinna hårslingan innan du rullar upp den på spolen.

Lockspolar från Remington, 549 kr.

källa: Veckorevyn

Cocoo.se

Jäklar

Vädret är vackert?!:O jag måste ordna mittlöshår och shiet va jag läntar till att sätta in skiten !

Get to know me!

 

Kärlek.
Har du någon pojkvän: Jap
Gillar du någon nu: Jarå
Tycker du om när en kille rör vid dig: Beror på vem de är!
Är det okej att en kille gör det: Beror fortfarande på vem de är
Dina bröst, är det ett okej ställe att han rör vid: haha wtf, beroende på vem de är så är de väl okej
Vill du leva tillsammans med nån eller vill du ha ett singelliv: Tsm
Gillar du långa eller korta förhållanden mest: Alltså långa tror jag
När en kille gör slut, blir du ledsen: beror på hur starka känslor jag har
har du haft mer än 5 sexställningar: I guess


Nuja

Nu jäklar är jag heelt slut shit vilken dag.. Mathias är arg på mig, tackolov är jag rejält förståndlig av mig annars hade jag fått damp haha :) Nejdå men de är en sak som inte kommer ut på bloggen den saken är säker. Nu säger jag godnatt till mina rejält älskade bloggläsare, min enormt älskade pojkvän som redan sover haha och såå måste jag välkomna träningsvärken de har jag förtjänat! Puss!!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Get to know me!

 

Tonåren.
Hur gammal är du: 17
Hur tycker du att du har det hemma: Jävligt bra jämfört med andra
Har du bra självförtroende: Jarå!
Kan du lita på dig själv: Haha ja?
Är du nöjd över dina bröst: Antagligen
Hur tycker du att ditt liv är: Haha upp och ned?
Har du ett bra liv tycker du: I guess
Vill du ändra på något i ditt liv: Ja mkt
Berätta vad: Får inte berätta här!
Är du nöjd över din kropp: Haha allt kan bli bättre
Vad för något du vill ändra över din kropp: Mina kärlekshandtag får jätte gärna lämna mig!


på gymmet!

Blev ett zumba pass och gym nu då ;) strechar och snart blire BB och cheez chrunches med världens bästa älsk!

Band Of Horses- The Funeral

Hihiasoksoah

glass bilen shiet va roligt :D Jag och bror stod och väntade på den och sen när den kom så sprang vi ut haha och sen när killen kommer ut säger han: Fan va snabba ni va, jag såg er inte!

Kärlek (L) Stördmänniska = Sant hahah :D

Nu kommer Annah hit för att göra mig sällskap, hatar ju att vara ensam så jag ska laga mat sen blire lååång pass på gymmet! Älskar att träna, har träningsvärk från igår så de känns bra!

Glassbilen!

Jäklar va nervös jag är haha shiet de va längesen glassbilen kom alltså :P För er som inte vet så är jag ett stoooort fan av den hahaha så grymt störd jag är, men ja de är sanningen!

Hörde den nyss och shiet va de pirrar, ska ut och köpa nyheten som säkert inte finns men men hah puss påer!

ApelsinSmootie med Kanel och Banan

  • Tillagningstid: Max 7 min
  • Svårighetsgrad: Lättlagat

Apelsinsmoothie med kanel och banan

Ingredienser

  • 2 bananer
  • saften från 1 apelsin
  • 2 1/2 dl mild yoghurt naturell
  • 1 tsk florsocker
  • 1 msk flytande honung
  • kanel
  • citronmeliss
  • 1 apelsinklyfta

Gör så här

Skala och dela bananerna. Kör bananerna och saften från apelsinen i en mixer. Tillsätt yoghurt, florsocker och flytande honung. Mixa i ytterligare några sekunder. Häll upp i glas. Pudra över lite kanel. Garnera med citronmeliss och en apelsinklyfta.

Get to know me!

 


Är dina föräldrar fortfarande tillsammans?
Nej, pappa är död.

Är du romantisk?
Alltså de beror nog på vad man tkr är romantiskt

När gav du någon rosor senast?
Öh wtf har jag någonsin gjort de är fråga xD

Är du svartsjuk?
Jaou

Vad tänder du på?
Långa Killar med lagom långt hår, keps, och solbruna!

Har du hållt på med din kompis pojkvän/flickvän?
Naj de tror jag inte

Vad faller du för utseendemässigt när det gäller killar/tjejer?
Håret, ögonen, klädstil, längden haha typ allt?

Har du haft sex den senaste månaden?
japp

Har du kysst någon i regnet?
jadå :D

Umgås du med någon av dina ex?
japp

Tar du ofta första steget?
Inte längre, men alltid förut

Har du upplevt kärlek vid första ögonkastet?

Kanske.. Eller?


Det här får mig att må bra

De finns inte speciellt många saker som får mig må bra, men typ :

  • Vänner
  • Vissa killar från grundskolan
  • Pengar
  • Mina djur

Jo men de är väl huvudämnerna haha eller Killarna från grundskolan kanske va att ta i men vissa av dom får mig må bra utav att bara finnas Laughing

Stek på mig och Ida!

ursh

Bara jag som tkr vädret är förjävligt? Aja vad gör man inte för kompisar:)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Fixa formen hemma!

Du behöver ett gummiband som redskap. Tycker du att det blir för enkelt kan du använda både gummiband och ett par hantlar. Tränar du inomhus så kör gärna med skor eller barfota för bra grepp mot golvet. Du kan köra passet två-tre dagar i veckan. Tänk på att repetitionerna är ett riktmärke, låt din kropp bestämma vad just du orkar med. Ofta klarar man lite mer än vad man tror. Värm upp fem-tio minuter före styrketräningen och stretcha efter passet.

1. Säte och lår

A: Ställ dig axelbrett isär på gummibandet. Dra upp handtagen bakom din rygg och håll dem bakom axlarna. Sträck på dig och se till att din rygg är rak och blicken lite snett uppåt. Böj dig som om du skulle sätta dig på en stol.

B: Gå så långt ner att benen är parallella med golvet. Vänd rörelsen uppåt igen och spänn sätet. Håll ryggen rak genom hela övningen och tyngden mitt i fötterna. Repetitioner: 10-12, två set.

2. Säte och lår

A: Stå höftbrett isär med fötterna. Tag ett stort kliv fram med höger ben, foten ska vara framför knät. Sätt gummibandet under höger fot och dra upp handtagen bakom ryggen upp på axlarna. Sänk överkroppen genom att böja båda benen.

B: Fortsätt ner tills det vänstra underbenet är parallellt med golvet, men inte så långt att du doppar i knät i golvet. Sträck sedan på benen igen och gå upp till de är raka, dock inte översträckta, och börja om. Repetitioner: 10-12, två set.

3. Axlar

A: Stå höftbrett isär med fötterna på ditt gummiband. För ihop båda handtagen framför kroppen och håll med båda händerna i båda handtagen. Håll ryggen rak, dra in magen och sänk axlarna. Dra handtagen kontrollerat upp mot hakan.

B: Fortsätt upp tills dess att armbågarna är i axelhöjd. Sänk sedan handtagen kontrollerat till utgångsläget igen. Repetitioner: 10-12, två set.

4. Baksida axlar och rygg

A: Sitt ner på golvet med benen utsträckta framför kroppen. Vira gummibandet ett varv kring fötterna och låt tårna peka framåt. Korsa gummibanden och håll med en hand i varje handtag. Dra in magen, sträck på ryggen och dra gummibanden upp mot bröstet.

B: Dra i nästa moment bak axlarna och dra vidare ihop skulderbladen ordentligt. Håll där en kort stund, gå sedan långsamt och kontrollerat tillbaka till utgångsläget. Repetitioner: 10-12, två set.

5. Framsida arm

A: Stå höftbrett isär med fötterna på gummibandet. Ha ett handtag i varje hand och låt handflatorna peka framåt. Lyft ut armbågarna en liten bit från kroppen och du har hittat ditt utgångsläge. Böj armarna och dra handtagen upp mot axlarna.

B: Fortsätt så långt du kan och sträck sedan kontrollerat ut armarna igen,

dock utan att översträcka i armbågsleden. Var stilla i dina överarmar och låt ryggen vara still hela tiden.

Repetitioner: 10-12, två set.

6. Baksida arm, bröst och framsida axel

A: Sätt dig på kanten av en stol. Placera händerna, med fingrarna framåt, på kanten av stolen. Sätt fötterna en bit fram och kliv ut så du vilar med din tyngd på dina raka armar. Böj sedan armarna och sänk kroppen.

B: Fortsätt ner tills dessa att dina överarmar är parallella med golvet. Pressa dig sedan upp till raka armar igen. Vill du ha tyngre motstånd sätt fötterna längre ut eller placera dem på en stol eller bänk. Repetitioner: 10-12, två set.

7. Rygg

A: Ligg ner på ett mjukt underlag. Låt blicken vara ner mot golvet och sträck ut armarna framför kroppen. Spänn magen och lyft ena armen och motsatt ben.

B: Försök bli så lång som möjligt när du lyfter. Sänk kontrollerat ner och gör samma sak med andra armen/benet. Repetitioner: 10-12, två set.

8. Mage

A: Ligg ner på ett lite mjukare underlag. Låt benen vara lätt böjda och placera dina händer i kors på bröstet. Dra in naveln mot ryggraden och tippa din svank genom att pressa ner ländryggen mot underlaget. Lyft sedan överkroppen uppåt genom att böja bålen.

B: Fortsätt en bit upp, fortsätt hela tiden att dra in naveln mot ryggraden. Gå inte högre än att din ländrygg har kontakt med underlaget. Sänk kroppen sakta och börja om igen. Vill du ha tuffare motstånd lägg en viktplatta på bröstet. Repetitioner: 10-12, två set.

9. Mage

A: Ligg ner på ett lite mjukare underlag och ha benen lätt böjda. Placera händerna i nacken och ge huvudet stöd. Dra in naveln mot ryggraden, tippa ditt bäcken genom att pressa ner ländryggen mot underlaget. Lyft sedan överkroppen uppåt.

B: Fortsätt upp tills du halvsitter och rotera sedan överkroppen åt vänster.

Lyft samtidigt vänster ben och låt höger axel och vänster knä närma sig varandra. Vrid sedan tillbaka överkroppen, sänk knät och kom ner med överkroppen genom att rulla ner kota för kota samtidigt som du fortsatt spänner magen. Gör samma sak åt andra hållet.

Repetitioner: 10-12, två set.

10. Bålen

A: Detta är en statiskt övning för bålen. Kom ner på golvet. Lägg dig med armbågarna i underlaget och kom upp på knä. Se till att du har en rak rygg och dra in naveln mot ryggraden.

B: Kom nu upp på fötterna, fortsätt att hålla in magen och låt ryggen vara rak. Håll där i cirka 30 sekunder. Kom ner och vila och gör om det en eller två gånger till.

källa

Hallujosan

Ny header, den andra var bara tillfällig haha de kanske syntes? ;)

Nej men den där får nog sitta där ett tag, inte helt nöjd men aja skit samma! Nu måste jag gå och göra mig ordning för att träffa bästa Dennis och Annah!

Hör av mig lite medans oxå ;)

 

DressOfTheDay

Klänningen finns på Bubbleroom.se idag för endast 149 kr!

VIll du ha långt hår? Följ tipsen :)

 

Ät rätt
Vill du att ditt hår ska växa och må bra är det viktigt att du äter en nyttig och allsidig kost och får i dig alla nödvändiga vitaminer, mineraler och antioxidanter. Undvik eller dra ner på så kallad skräpmat som innehåller mycket fett och salt. En del vitaminkomplement kan också boosta din hårväxt, särskilt B-vitamin, betakaroten och silica.

Skäm bort med återfuktning
Ditt hår behöver rejält med fukt för att hålla sig friskt. Se därför till att du lägger en hårmask med jämna mellanrum, gärna en gång i veckan. Satsa på en som är anpassad efter din hårtyp. Applicerar du inpackningen i handdukstorkat hår och låter den verka i en varm frottéhandduk blir den ännu mer effektiv. Satsa gärna på varianter som innehåller sheasmör eller avokado-olja, som hjälper dina hårstrån att inte brytas av. 

Massera mera
Precis som din kropp mår ditt hår bra av en massage då och då. Eftersom din hårbotten är täckt av ett lager smuts, gamla hudceller och olja kan hårstråna ha det svårt att växa igenom detta. Ge din hårbotten en rejäl massage i ett par minuter när du schamponerar i duschen. Då blir din hårbotten riktigt ren! Massagen sätter också fart på hårsäckarna och blodtillförseln, vilket speedar på hårväxten ytterligare.

Låt ditt hår vila

Att stylingverktyg som din fön eller locktång sliter på hårstråna är knappast någon hemlighet. Se därför alltid till att du applicerar en värmeskyddande produkt innan du börjar styla loss. Allra bäst mår ditt hår ifall det får självtorka. Känns fönen som ett måste, kanske du kan ge ditt hår en ledig dag i veckan från stylingen? Ett annat tips som sägs motverka att håret bryts av är att sova med håret uppsamlat i en hög, lös tofs.

Relaxa
Att stressa mindre är viktigt för din hälsa, men visste du att vardagsstressen kan ha en förödande effekt på ditt hår? När du är jäktad minskar tillförseln av näringsrikt blod till hårsäckarna, vilket gör att ditt hår mår sämre och också växer mindre. Vill det sig riktigt illa kan du utveckla stressjukdomen alopecia areata, vilket innebär att du kan tappa allt ditt hår.

Toppa regelbundet
Att klippa håret var 6-8:e vecka får det inte att växa snabbare. Men däremot ser den regelbundna toppningen till att ditt hår håller sig friskt. Att vänta 3-4 månader mellan varje frisörbesök innebär visserligen att ditt hår hinner växa ut längre men eftersom dina toppar troligen är så slitna då måste frisören klippa av mer hår än om du hade gått på regelbundna toppningar varannan månad. Att klippa lite ofta ger alltså ett friskare – och längre – hår på sikt.

källa: veckrevyn

 

Cocoo.se

Mitt Horoskop!

Vattumannen 21/1-18/2

Viktiga beslut, praktiska förändringar, förbättrad ekonomi och kanske nya arbetsuppgifter. Dessutom blir det gott om vårnöjen. Det enda du får riktigt ont om är tid, något som gör att ditt kärleksliv hamnar lite på efterkälken. Det orsakar dock inga större problem, bara brist på glöd.

godmorgon

Åh drömde mardröm :'( hoppas de aldrig händer! Igår så gjorde jag istortsätt allt som gick kändes de som så idag blire bara löshår och bloggning och såklart träning :)

Get to know me!

 

Blir du lätt kär?
aa

Vem kysste du senast?
Mathias

Är du sån som visar kärlek offentligt (håller handen ute på stan osv.)
Vrf inte?

Hur gammal var du när du fick din första kyss?
dont remember

Har du varit otrogen någon gång?
ja

Vilken kärleksfilm tycker du är bäst?
Note book :(

Längsta förhållandet?
4 år i november

Hur många har du strulat med?
De kommer man ju verkligen ihåg?

Har du haft sex med fler än 3 personer (inte samtidigt)?
ja

Elakaste sättet att göra slut på?

Att låta förhållandet tina ut, utan att säga något bara att försvinna

Godnatt!

För varje dag så skriver jag godnatt blajabnlashja :)

Är istortsätt helt klar med rummet, de behöver bara lite små justeringar så blire klart :) Tränade ju somsagt det blev 1½ timme och de va rejält skönt! Sen blev de lite tv tittande och sen rummet och nu ska jag sova efter jag kollat alla bloggar osv.

Vi hörs imorgon iallafall :)

 

den som lämnas utanför är den som starkast går därifrån.

Get to know me!

 

Saker jag gjort!


(x) Hållit på att drunkna.

(x) Gått i sömnen.

(x) Svimmat.

(x) Slagit någon i ansiktet.

( ) Trillat genom isen.

(x) Fått stötar.

(x) Hoppat hoppborg.

( ) Brytit något ben.

( ) Badat i choklad.

( ) Gått runt barfota i lera.

( ) Hoppat fallskärm.

(x) Byggt en koja.

(x) Hållt på att kvävas.

(x) Varit i tidningen.

(x) varit med på TV.

(x) Sparkat en kille mellan ben

Sistersfromhell.blogspot.com

Var nyss inne på en blogg där dom säljer löshår av alla olika slag, blev rejält sugen måste jag erkänna haha!

Är ni något intressarade av löshår KLICKA HÄR för att komma till deras blogg och hoppas ni hittar något isånafall!


 

Träning

Blev inge gym med Annah så nu blire träna hemma med radio från tven haha puss!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Exotisk smoothie med mynta


  • Tillagningstid: Max 20 min

  • Svårighetsgrad: Lättlagat

  • Portioner: 4


Ingredienser



  • 1 apelsin

  • 2 clementiner

  • 1 mango

  • 2 skivor färsk ananas

  • 1 papaya

  • 5 dl mjölk

  • 2 dl vaniljglass

  • mynta


Gör så här


1. Skala frukten, skär den i bitar.
2. Mixa den med mjölken i en mixer. Tillsätt bitar av glassen och myntan och mixa den några sekunder till.
3. Häll upp i glas och servera genast.


Exotisk smoothie med mynta

Get to know me!

Saker som jag gjort!

 

(x) Nördat framför datan en hel natt.

(x) Uppträtt på en scen och gjort bort mig.

(x) Snubblat på en papperslapp.

( ) Blivit avstängd från skolan.

(/) Sovit under stjärnorna.

(x) Fångat en snöflinga på tungan.

(x) Dansat i regn.

(x) Hoppat i en vattenpöl.

(x) Varit otrogen.

(x) Skrattat så jag tappat luften.

(x) Drömt en mardröm.

(x) Hoppat från ett tak.


Det här upprör mig

Det här upprör mig..? Det är mycket, men aja vi gör ett försök!

  • När saker inte blir som man tänkt sig
  • När människor bara tar och inte ger.
  • När någon ska förklara Matematik för mig och inte fattar att jag verkligen INTE förstår
  • När mina katter är inne i mitt rum!
  • När Människor ställer sig mitt i vägen och tror att de bara är dom själva där
  • När bussar inte gör som dom ska.
  • När allt går fel?

Haha kan man säga att de här upprör mig? Haha kanske bara sitter och babblar på och missförstått allt ;( Aja det där va iaf lite som jag kunde komma på just nu, hoppas jag iaf va på rätt spår Laughing

Hejsan!

Har brottom nu, eller de känns så ;) De kommer en kille hit som ska kolla på en grej och jag vill inte sitta ivägen! Har precis städat och pluggat klart så nu ska jag ordna rummet. puss!

 

DressOfTheDay

Klänningen finns på Bubbleroom.se idag för endast 149 kr!

Cocoo.se

 

Hoppas!

Idag kan bara bli bättre än igår.. Följde med Annah ner till stan somsagt och såklart va bussen försenad. På stan vare helt tomt som om de vore någon speciell dag och butiker hade stängt fast de va öppet? :S Aja vi blev klara jäkligt fort och sen gick vi och väntade på bussen som va jätte försenad och då frös jag ihjäl redan då.. 

Och för er som inte vet har jag bussfobi, eller jag hatar bussar för de händer alltid saker med bussar när jag är på dom.. Men när den kom så åkte vi otroligt roligt ha-ha nej men jag såg tre älgar i skogen! Ganska coolt för jag tycker de är facinerande djur :)

Sen blev de strul på bussen så han hade öppen dörr så jag frös ännu mer. Sen när alla hoppat av och jag ska ju såklart gå av på näst sista stationen och såklart stannar inte bussjäveln?! Åhh argh så jag fick gå från äckliga Sandtorp som jag hatar, hem.

Fyfan nu ska jag maila sl och skälla ut dom för femte gången på två år. de är dom värda.

Idag ska jag träna, idag ska jag ordna mitt rum, idag ska jag inte äta cheez chrunches och idag ska jag kolla på bigbrother.

kärlek.

Get to know me!

 

Saker som jag gjort!

( ) Gått vilse i en affär.

(x) Känt som om jag håller på att dö

(x) Gråtit mig själv till sömns.

(x) Gjort något med mig själv som jag inte borde.

( ) Varit offer till ett brott.

(Inte mycket. men 2 år) Varit ihop med en som är mycket äldre än jag.

(x) Försökt ta självmord.

(x) Blivit sårad.

(x) Blivit sviken av mina bästa kompisar.

(x) Tittat på en solnedgång.

Get to know me!

 

Saker jag gjort!

( ) Blivit rånad.

(x) Blivit missförstådd.

( ) Tagit hand om ett råddjur/en get.

(x) Gått mot rött.

(x) Haft sex.

(x) Pussats.

( ) Varit i en bilolycka.

( ) Ätit ett helt glasspaket på en natt.

(x) Hatat mitt utseende.

(x) Varit vittne till ett brott.

åååh

Jäkla dagen blir värre?! De snöar sooom fan!

update

Mår verkligen jätte jätte dåligt.. Huvudvärk, strul hela dagen och inget blir som de skulle känns de som.. Bloggningen kmr tyvärr inte vara första proritet så vi får se om de så många inlägg..

BananSmootie På Solhavre

  • Portioner: 1

Ingredienser

  • 1 banan
  • 3 dl Solhavre
  • 2 tsk brun farin
  • 1 krm mald kanel

Banansmoothie på Solhavre

Gör så här

Skala bananen och skär den i bitar. Mixa alla ingredienser i matberedare, med mixerstav eller i mixer till slät konsistens. Servera drycken genast.

Tips

Midnattssol:
Uteslut banan och kanel. Tillsätt 2 msk mjölkfri vaniljglass och 11/2 dl frysta hjortron
Cool choklad:
Uteslut banan och kanel. Tillsätt 2 msk mjölkfri chokladglass, 2 msk kakao och 2 msk florsocker med jordgubbssmak

Get to know me!

 

SAKER SOM JAG HAR GJORT;

( ) Spytt i en bar.

( ) Ätit sushi.

(x) Åkt snowboard.

(x) Älskar eller saknar någon just nu.

(x) Hoppat i en vattenpöl.

(x) Fuskat när jag spelat spel.

(x) Varit ensam.

(x) Somnat i skolan/på jobbet.

(x) Använt ett falskt ID.

(X) Blivit kittlad.

Mat som bränner fett.

Mat före träningen:

  Grov macka med pålägg t ex skinka, ägg, groddar, makrill i tomatsås.

 Frukt, t ex banan, apelsin.

UNDVIK: sportdryck, kakor, godis, vitt bröd.

Mat efter träningen:

  En nyttig middag som innehåller både kolhydrater, protein och fett.

PROTEIN: Kött, fisk, ägg

KOLHYDRATER:Bröd, pasta, potatis

FETT:Fet fisk, nötter, mandlar mm.


oufit

Hann fixa en bild. Har såndär klädångest allt är enormt tråkig mitt hår meed panik! Aja de här får duga :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Guten!

Hade enormt trevligt igår och jag behövde de verkligen kan jag säga. Och det va enormt skönt att gymma så ikväll taggar vi Zumba!

Sitter och äter frukost nu, ska ta 13.12 bussen in till Stan med Bästis där hon ska kolla på jeans som jag rekomenderade så hoppas hon gilla't! Sen blire väl hem och försöka få ordning på mitt irriterande rum -.- Jag hatar ju när de är stökigt och när de ligger saker över allt?! Hela huset ser ut som en arbets plats haha nej men vi ska bli klara i veckan.. Vågar jag lova kanske för mkt? :O

Men jag måste fråga er läsare en sak, haha emh om man har låg puls när man är rejält jäkla ansträngd haha vrf? :P Hittar inte svaret någonstans -.-

Nu ska jag ordna mig sen får ni kanske en outfit :)

haha söt bild ! Bjuder rejält.

Get to know me!

 

Saker jag gjort!

(x) Rökt en cigarett.

( ) Snusat.

(x) Varit kär.

(x) Fått mitt hjärta krossat.

( ) Varit i knytnävsslagsmål.

( ) Blivit arresterad.

( ) Gått på en blinddejt.

(x) Ljugit för en kompis.

( ) Varit förälskad i en lärare.


(x) Varit kär i en av mina internetkompisar.

Godnatt!

Nu svider ögonen, kroppen är slut men trots allt strul idag blev dagen helt okej känner jag nu " döm inte dagen förens mörkret fallit" eller ngt. Solade imorse, glodde kläder, åkte hem, försökte fixa i rummet men jag blev så irriterad på att jag är dålig haha men sen kom Annah så vid drog och gymma en timme, träffade Wille och Tompa en stund i väntan på Mathias, sen blev de popcorn mys med Martin Ludde Mathias åh bästis. Men nu jäklar ska jag sova! Puss!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

nu!

Har jätte mysigt, bara Annah ville vara med på bilden ;(
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Get to know me!

 

Du har någon gång föreställt dig själv ha sex med Brad Pitt: Öh vem är de? xD Tror inte de xD
Du har hånglat med över 15 killar på en kväll: nop
Du älskar att prata om sex och killar:
Haha varför inte ?:)
Har dåligt självförtroende: Nja kan jag inte påstå
Älskar att få uppmärksamhet:
Beror på, iaf när de gäller Mathias och Annah
Romantiska filmer är det bästa man kan se: Wtf nej?
Du har solat solarium: Jarå
Du har haft sex med mer än 10 olika killar: Nop
Du bär alltid läppglans:
Naj
Du är nöjd med dina bröst: Haha antar de!


Nu!

Pipcorn hihi
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Picture.

Hemma!

Drog och gymma med Annah så är hemma och äter nu. Snart blire jaccuzzi med fint folk !:)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

BlåbärsSmootie


  • Tillagningstid: Max 20 min

  • Svårighetsgrad: Lättlagat

  • Portioner: 4-6


Ingredienser



  • 2 bananer

  • 4 dl blåbär

  • 4 dl mellanmjölk

  • 1 dl vaniljyoghurt. lätt

  • istärningar

  • 1/2 tsk flytande honung


Gör så här


Kör alla ingredienser i en mixer. Servera i stora härliga glas. Om man vill lyxa till det kan man klicka i 4 msk vaniljglass på slutet. Häll upp i glas och servera genast.


Blåbärssmoothie

Testa hur lik du är mig! :)

Hur lik är du Natalie?


Du har:

5 olika djur ( )


Tv på rummet ( )


Egen laptop ( )


Egna handdukar ( )


Eget rum ( )


En skateboard ( )


En ihopfällbar Cykel ( )


Hemmagjorda hyllor i ditt rum ( )




Du är:


Sprallig ( )


Envis ( )


Ärlig ( )


Öppen ( )


Rolig ( )


Galen ( )


 Omtänksam ( )


Ledarperson ( )




Du gillar:


Hamstrar ( )


Råttor ( )


Möss ( )


Hundar ( )


Katter ( )


Spontant ( )


Äkta vänner ( )


Löshår ( )


Förändringar ( )




Du ogillar:


Spindlar ( )


Fjärillar ( )


Övriga insekter ( )


När saker går fel ( )


När planerade saker ej blir av ( )


Mat ( )


När älskade saker går sönder ( )


Människor som inte vågar stå för sanningen ( )


Dålig lukt ( )




Sådärja, en sammanfattning på mig typ haha, kolla hur lika ni är mig och kommentera gärna hur lika ni var! 34 är max poängen ;)

Det här vill jag bli när jag blir stor

Haha som jag sagt flertal gånger så vill jag bli Tolk. Men bara för att man inte är tolk på heltid så tänker jag ha ett annat jobb som antagligen blir frisör, stylist eller städare! Haha ja städare men jag gillar att städa, sen beror de ju på vart men isf städar jag hemma hos folk för att jag älskar hus!

Löshår tror jag att jag aldrig kommer sluta med, så vem vet jag kanske öppnar en lite salong ;)

Men ja vad man blir är väl en annan femma, man kan ju alltid drömma och jag SKA bli tolk :)

 

Hemma!

Drog ju till stan, och inget jag ville ha fanns?! Aja hemma nu och ska ordna lite i rummet! Hörs efter de puss!


Så många kalorier bränner du:

Håll koll på kalorierna

Tänk på att värdena är ungefärliga. Hur många kalorier du förbränner exakt styrs av din vikt, längd och vilken form du är i.

Aktivitet – Antal kalorier

  • Aerobics: 168
  • Badminton: 151
  • Bergsvandring (packning 9-19 kg): 254
  • Bodybalance: 118
  • Body combat: 234
  • Body pump: 250
  • Boxpass: 234
  • Crosstrainer (medel): 218
  • Cykling: 234
  • Dans (träning): 135
  • Fotboll: 234
  • Golf: 118
  • Gå lätt: 95
  • Gå tufft: 135
  • Hopprep (medel): 236
  • Jogging lätt: 201
  • Jogging medel: 300
  • Gympa: 234
  • Kampsport: 300
  • Kajak, paddla: 135
  • Längdskidor (medel 6-8 km/h): 254
  • Pilates: 118
  • Roddmaskin: 250
  • Simma: 283
  • Skateboard: 147
  • Skridskor (medel): 218
  • Slalom (medel): 218
  • Stavgång: 177
  • Styrketräning: 168
  • Squash (medel): 396
  • Tennis: 168
  • Vattengympa: 118
  • Yoga: 118

källa

Lolux.se

Om ni går in på Lolux.se, bläddrar ner på sidan och ( på vänsterspalten ) trycker "Gilla" facebook-knappen så får ni 20% rabatt om ni anger koden 2o, plus frifrakt hela Mars!

Gm!

Sovit gott? Haha inte jag ;) Ska göra mig ordning sen drar jag och älsk ner på stan !

Get to know me!

 

Strippat inför en folksamling: Nope
Äger ett par vita string: Japp
Har mer än 5 bh:ar: Ja
Älskar killar som har magrutor: Nja men magrutor är inte fel!
Har haft trekant:
Nop
Har färgat håret minst 3 gånger:
Nop
går inte ut utan smink:
Ibland
Har någon gång spelat klädpoker: Hah jarå!
Har haft sex på en offentlig toalett: Naj
Tittat på en porrfilm: Ja
Du studerar ofta din kropp i spegeln: Hahah öh antar de?
Älskar att shoppa underkläder: Jarå!


Get to know me!

 

Nämn en person!

som du var dum emot när du var mindre - Maria -RIPFrown
som du tycker är den snällaste du känner - Knox
som du sportar med - Rix Fm-.-
som du vill krama just nu - Ludd
som du inte har träffat på länge - Mormor
som du tycker är rolig - Dennis
som du träffade idag - Stefan
som du träffade igår - Spegeln
som du tycker ställer upp mycket för dig - Tova<3
någon som är bäst och ska se världens bästa film med - Tven!
några som betyder fett mycket - Martin!
någon som du saknar - Frida

 

Get to know me!

 

Nämn en person!

som är snygg - Mathias
som är osmart - Öh min hund!
som är en riktig vän - Anna Svensson
som är din älskling - Moltas!
som är den galnaste du vet - Vincent kanske?
som är den konstigaste du känner - Grannen
som är underbar - Denise
som är dum - Oscar
som du kan prata med om allt - Natalie ofc!
som är din barndomsvän - Johanna!
som du saknar - Bennie
som betyder mest - Jocke
som du tycker är söt - Monica
som du har spenderat mest tid med på lovet - Min Säng


Från frisören!

Tog kort på de smaskiga bordet jag våldåt haha ;)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Bara för att ingen..

Jag vet att jag har mer besökare än 1 person så just därför lägger jag upp den här IGEN, så ni inte missar den lixom haha ! Men de kan bli en rolig grej förstår ni?

Jag tycker det är otroligt roligt att de är ganska många som ändå kollar in på min blogg då och då. Och för att jag inte direkt kan ge er alla något så kan jag iallafall länka era bloggar här, om ni vill alltså? 

Jag tänkte såhär, att alla som läser de här inlägget kommenterar "blogg" om ni vill att jag ska länka er i ett inlägg, eller kommenterar "läser" om ni inte vill bli länkade eller om ni inte ens har en blogg! Förstår ni?

Skulle vara kul att se vilka de är som hänger med i bloggvärlden Sealed


Älska Peanut!

Ledsen för rejält reejält dålig kvalité men den är så värd att glo på en då!

kvällens!

Nu blire sötkväll med söta personer! :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

FruktSmootie

Fruktsmoothie





  • 2 1/2 dl vaniljyoghurt eller mild naturell youghurt

  • 1/2 banan

  • 1 kiwi. persika eller mango (skalade och utan kärna)

  • Två björnbär

  • Tre stora jordgubbar

Get to know me!

 

Vem ringer du när du är arg/ledsen? - Annah
Gillar du golf? - Inte att kolla men spela :)
Vilken tid gick du upp idag? - halv 12 tror jag?
Har du sovit i din egna säng inatt? - Jap
Har du strumpor på dig nu? - Jarå!
Är det okej att gråta? - Ja absolut
När grät du senast? - Iförregår

Vad skulle du göra om du vann en miljon? - Köpa nytt Löshår!

Bär du glasögon eller linser? - Linser om jag vill byta färg, annars ej
Tycker du det är viktigt att ha märkeskläder? - Absolut inte!
När går du upp ur sängen en helgmorgon? - haha helg hela veckan juh! Nej men 11-12? :)

Get to know me!

Nämn en person!

 

som du älskar av hela ditt hjärta - Agnetha
som du skulle offra livet för - Jocke
som är den smartaste du känner - Anton
som alltid får dig på strålande humör - In gen
som får dig att le när allt känns tungt - Ninoz
som är den omtänksamaste du vet - Linus

som är en bitch - Angelica

som har en fin stil - John Sjöblom


Min dag i bilder

Haha vem fan orkar? Ne ni kan få bilder när jag fått i löshåret :)

Bra träning för unga!

Träna så här

Träna gärna ihop 2–3 gånger i veckan á 15-30 minuter. Lägg upp det i cirkelträningsform där man kör varje övning i en minut.

Ni kan dela upp övningarna eller köra alla i ett samlat träningspass. Om man till exempel hoppar hopprep eller på en studsmatta kan ni lägga till ett par av övningarna och köra dessa i 10 minuter.

Tänk på:

Försök att få in rörelse och aktivitet som ett lustfyllt lekinslag hemma eller i organiserad form.


1 Pilen (plankan med benlyft) Du tränar: Inre magmuskulatur och balansen. Svårighetsgrad: 5/5. Gör så här: Spänn hela kroppen så den blir helt rak. Luta dig på armbågarna och stå helt stilla. För att ytterliga försvåra övningen kan du lyfta på ett ben och sen växla.
  1 Pilen (plankan med benlyft) Du tränar: Inre magmuskulatur och balansen. Svårighetsgrad: 5/5. Gör så här: Spänn hela kroppen så den blir helt rak. Luta dig på armbågarna och stå helt stilla. För att ytterliga försvåra övningen kan du lyfta på ett ben och sen växla.
2 Raketen (situps med boll) Du tränar: Magen och till viss del armarna. Svårighetsgrad: 2/5. Gör så här: Ligg på rygg och kroka fast benen i varandra. Kasta bollen samtidigt som ni gör situps.
  2 Raketen (situps med boll) Du tränar: Magen och till viss del armarna. Svårighetsgrad: 2/5. Gör så här: Ligg på rygg och kroka fast benen i varandra. Kasta bollen samtidigt som ni gör situps.
3 Bergsgeten (mountain climber) Du tränar: Konditionen och hela överkroppen. Svårighetsgrad: 3/5. Gör så här: Sätt dig i startposition som att du ska sätta igång och springa från ett startblock. Växla sedan mellan höger och vänster ben alternativt att du ”springer” på plats.
  3 Bergsgeten (mountain climber) Du tränar: Konditionen och hela överkroppen. Svårighetsgrad: 3/5. Gör så här: Sätt dig i startposition som att du ska sätta igång och springa från ett startblock. Växla sedan mellan höger och vänster ben alternativt att du ”springer” på plats.
4 Dancing queen (Jump ’n Jacks) Du tränar: Konditionen och koordinationen. Svårighetsgrad: 2/5. Gör så här: Stå axelbrett med fötterna och armarna utmed sidan. Hoppa ut med armar och ben som i ett kryss, fortsätt och håll tempot.
  4 Dancing queen (Jump ’n Jacks) Du tränar: Konditionen och koordinationen. Svårighetsgrad: 2/5. Gör så här: Stå axelbrett med fötterna och armarna utmed sidan. Hoppa ut med armar och ben som i ett kryss, fortsätt och håll tempot.
5 Karate kid (utfall med kickar) Du tränar: Ben, rumpa och balans. Svårighetsgrad: 3/5. Gör så här: Stå axelbrett med fötterna. Ta ett stort kliv framåt för att gå ner i ett utfallssteg. Skjut ifrån och gör en kick framåt. Byt ben.
  5 Karate kid (utfall med kickar) Du tränar: Ben, rumpa och balans. Svårighetsgrad: 3/5. Gör så här: Stå axelbrett med fötterna. Ta ett stort kliv framåt för att gå ner i ett utfallssteg. Skjut ifrån och gör en kick framåt. Byt ben.
6 Grodan (upphopp med klapp) Du tränar: Explosivitet, balans, benstyrka och kondition. Svårighetsgrad: 4/5. Gör så här: Stå axelbrett med benen och börja med att sitta på huk så du nuddar golvet med fingertopparna. Ta ordentligt med sats uppåt och försök att klappa händerna så högt upp i luften som ni kan.
  6 Grodan (upphopp med klapp) Du tränar: Explosivitet, balans, benstyrka och kondition. Svårighetsgrad: 4/5. Gör så här: Stå axelbrett med benen och börja med att sitta på huk så du nuddar golvet med fingertopparna. Ta ordentligt med sats uppåt och försök att klappa händerna så högt upp i luften som ni kan.

DressOfTheDay


Klänningen hittar du på Bubbleroom.se för endast 149 kr idag!

Jfr.se

Fyyyfaan va snygg bara 99 spänn måste ha!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Lolux.se

Om ni går in på Lolux.se, bläddrar ner på sidan och ( på vänsterspalten ) trycker "Gilla" facebook-knappen så får ni 20% rabatt om ni anger koden 2o, plus frifrakt hela Mars!

vaaafaaan

De snöar?! Haglar snö?! Vad har jag gjort ?!

Slipknot-Snuff

Hejsan!

Tagga klippning! Haha nej men håret blir säkert skita bra som vanligt sen ska jag sätta in löshår * flyger på moln*
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Get to know me!

 

Har du piercing? - Japp, naveln och örona
Vill du gifta dig? - Kanske
Vill du ha barn? - Klart!
Solar du ofta? - Vill sola mer
Är du bra på att laga mat? - Äger!
Är du flygrädd? - Naj
Hur vig är du? - Beror på haha
Är du musikalisk? - Ne?
Vad dricker du helst när du är törstig? -vatten
Vilken är din favoritglass? - Öh beror på?
Tror du på ett liv efter döden? - Tror på andar
Tycker du om sushi? - Vet inte
Vad äter du helst när du ser på film? - cheddarpopcorn cheesecrunches!
Bor dina föräldrar tillsammans? - Halvt?
Har du tandläkarskräck? - Börjar få tyvärr
Är du morgon eller kvällsmänniska?- Kvälls!
Vilken ögonfärg har du? - Blå
Har du någon gång gråtit dig till sömns? - Ja många ggr
Biter du på naglarna? - Ibland
Röker du? - Ibland
Senaste låt du hörde? -
Written In The Stars- Eric Turner ft Tinie Tempah

GutenNacht!

Ååååh de blev såklart inge bloggning när jag kom hem, men men ! Hah kommer faktsikt inte ihåg vad jag gjorde när jag kom hem :P

Men aja de va big brother klockan tio som vanligt, faktsikt inte så intressant avsnitt tyvärr men imorgon tror jag de blir fart!

Ååh min motlas håller på att klättrar såå sööööt! Haha fjortis varning idag tror jag, men men ;)

Bokade in Zumba på Söndag och de är ett måste! Imorgon blir de iaf klippning-slingning, goggos med Annah och sen träffa Wille! Sen ska jag träna hoppas jag..

Faan va tråkigt inlägg förlåt haha godnatt!

Get to know me!

 

När brukar du oftast gå och lägga dig? - Runt 22 förut men nu blire över 00
Är du blyg? - Ibland beroende på humör
Vill du hellre ha mail än brev? - Haha båda är kul!
Tror du på kärlek vid första ögonkastet? - Vetefan
Har du spytt offentligt? - hah tror inte de
Är du nöjd med ditt liv? - Kan alltid bli bättre
Är du bortskämd? - Lite ibland
Vad gör du imorgon? - Klipper mig fortfarande, ordnar och tränar om jag får bestämma
Vad är det värsta du vet? - fortfarande människor som inte ger något tillbaka,bara tar.
Hur mycket pengar brukar du slösa på en vecka? - Haha pank just nu så de kanske svarar på frågan?
Vilken kändis tycker du är en bra förebild? - Ingen?xD
Vad längtar du till? - Sommarlovet heltklart!
Har du bra vänner och äkta vänskap? - Ja vissa är riktiga guldkorn!
Vad använder du för shampoo? - Ojherregud, öh istortsätt allt utan alkohol i?
Vad är det finaste du fått? - jani..
En speciell dag du minns? - 09-11-07, 14-02-08!
Hur gammal är du? - 17
Tycker du om någon just nu? - Aarå
Vad gör du om fem månader? - ÖH när är de?


heejsaaan bloggen!

Sitter i bastun med Annaaah och mathias kommer snart åh hämtar mig så skriver jag dåå!:)

dagens outfit

Med Annah! Nu ska jag träffa Dawid :)<3
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Ellie Goulding

HallonSmootie

Hallonsmoothie


för 1 glas

1/2 dl hallon eller blåbär
1/2 dl mjölk
1 dl yoghurt - helst vanilj
eventuellt 1 tsk florsocker





källa

Get to know me!

Lovar du att vara ärlig? - Alltid
Du heter: Natalie
Smeknamn: Helst inget men typ Nattah
Låt som när du är ledsen sörjer till? - Oj all svenskrapp typ och nomy
Beroende av: Jadu, emh löshår?
Vem behöver du mest just nu? - Jocke
Stämmer det? -  Haha ja?:P
Hur imponerar man på dig? - Haha ingen aning tror knappt de går?
Brukar du skratta för dig själv? - Gjorde de nyss;)
Vad står det i ditt senast inkomna SMS? - Love<3
Var bor du? - I Newmill
Trivs du där? - Hah öh vi har två badplatser så de får duga!
Äger du några converse? - Fusk ja
Sprit, cider, vin eller öl?- Cider
Brukar du bli för full? - Nejdå
Vad har du för mobiloperatör? - Comviq tele2
Är du allergisk mot något? -  Latex haha
Har du haft sex idag? - Naj
Nästa mål i ditt liv? - Bli klar med rummet?
Hur svarar du i mobilen? - Natalie
Vem ringde du senast? - Mathias
Vad sa den du senast pratade med i telefonen? -  " Ge dig, jag kan ta 18 bussen så ordnar vi ditt rum. Jag leter efter din tuggummi ask och slänger i mig något så kommer jag halv 19 okej? jag älskar dig fortfarande, hejdå puss" -Vilket minne jag har!
Antal timmar sömn inatt? - 2.30-11.00
Sov du ensam? - Nop
Brukar du komma i tid? - Hahah beror på om jag tycker de är viktigt
När blev du fotad senast? - Igår
Hur känner du dig nu? - Helt okej?
Vanligaste färg på dina kläder? - Rosa,grått,svart,vitt?
Vad saknar du? - Några personer och pappa
Hade du en bra kväll igår? - Ja de hade jag väl?
Favoritdryck på morgonen? - vatten med berocca tabeltt
Rakar du benen? - haha nä? jo klart



kärlek

Kärlek till vädret<3
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Jag som liten

Hah jag som liten (tolkar liten som bebis). Emh

  • Tjock
  • Envis
  • Nyfiken

De är väl kategorierna om jag tolkat mammas berättelser Wink Mamma beskriver mig som ett tjockt bowlingklot med sandpapper, haha posetivt?! Nä men kul aa!

Jag ville aldrig sova, aldrig äta. När jag väl sov så vaknade jag utav de minsta lilla och då va jag vaken. Men trots allt va jag skit söt enligt mig själv! Jag har kvar min nyfikenhet och envishet iaf! Haha jag upp i dagen eller?

Vet inte speciellt mycket om mig själv som liten förutom de jag skrev.


Hahah sååå söt erkänn! ;)

Rätt mat till din träning!

Ishockey – 60 minuter

  Före träning

Ät: Väl sammansatt måltid med mycket långsamma kolhydrater ungefär tre timmar före träningen. Öka proteinintaget något (på bekostnad av fett).

Drick: En halv liter vatten en timme före träningen och ett glas 15 minuter innan träningen. Börja drick Sportdryck vid uppvärmningen.

  Under träning

Ät: Ingenting.

Drick: Varje kvart, helst sportdryck.

  Efter träning

Drick: Omgående rejält med Vatten eller sportdryck.

Ät: När du druckit en del så börjar du även äta snabba typer av kolhydrater, exemeplivs banan, energibar och vitt bröd. Komplettera gärna med lite yoghurt. Ät väl sammansatt måltid en timme efter träning. Öka proteinintaget något på bekostnad av fett.

Så mycket vätska har du förlorat i snitt: 2 liter.

Källa: Powerade

Datanörd?

Aa de känns så, haha nej men de finns egentligen ingenting att göra på datorn, eller? Jag har inte hittat något iallafall så jag vetefan hur jag kan sitta här i 4 tim sträck? haha nej nu ska jag göra nytta.

Hoppar konserten idag för att jag måste ta av mig löshåret, skotta snö och sen drar jag till gymmet plus ordnar rummet IGEN haha nej men rummet kommer bli klart.. Snart?

Teven Cry

Teven Cry

DressOfTheDay

Klänningen hittar du på Bubbleroom.se för endast 149 kr idag!

Lolux!

Om ni går in på Lolux.se, bläddrar ner på sidan och ( på vänsterspalten ) trycker "Gilla" facebook-knappen så får ni 20% rabatt om ni anger koden 2o, plus frifrakt hela Mars!

Festen 120311

 

Schalft gut?

Sovit gott? Jag somnade segt och hade svårt att sova rakt efter att Mathias dragit..

Men men nu sitter jag och äter frukost.. Antar att jag hoppar av konserteten idag och jag måste träna.. Shiet abstinens! Ska plocka undan allt trä som ligger över hela hallen och vardagsrummet oxå, iallafall försöka.

Faaan har fortfarande ångest för teven igår.. Jävla skit min älskade tv! Suck.. Nej nu ska jag sluta vara så negativ så ni får lite bilder :)

 

Bilderna är tagna utav mig och ingen annan

Visste du..?


att jag vill - Ha långt hår, degus, mer förvaring i rummet och bli klar med rummet? ;)
att jag har - alltid varit den som försöker få dom som är mer utanför att hitta sig själva
att min senaste kyss - Var såklart med Mathias
att jag lyssnar mycket på - när mina djur gnager på gallret?;)
att jag funderar på - hur jag kan få er läsare njuta mer av min blogg?
att jag pratar – när jag vill,orkar och känner att de inte slösar min röst?
att jag inte gillar – när folk inte ger tillbaka något när man gjort något stort för dom?
att min första riktiga kyss – var förlängesen?
att jag avskyr när folk snackar - skit och ljuger
att kärlek är – en sak jag faktsikt inte skulle rekomendera?
att jag gillar att – testa olika saker?
att jag alltid kommer att – öh .. gå på toa?
att jag är hemligt förälskad i – Ingen,
att sist jag grät var – Igår
att min mobiltelefon är – en Iphone som är mig nära?
att när jag vaknar på morgonen – önskar jag att jag inte levde.
att innan jag går och lägger mig – kollar jag igenom hur många blogg som möjligt plus checkar aftonbladet!
att idag har jag – tänkt kanske för mycket
att jag just nu tänker på - musiken som spelas i mina hörlurar
att i kväll ska jag - Skottasnö!
att i morgon kommer jag – plugga matte, ordna i bloggen och kanske ordna djurburarna, klippa mig!
att jag hoppas – att pappa kommer och hälsar på
att jag verkligen vill – bli rik?



bilden är tagen och redigerad av en underbar person.

Besviken :(

Tänk vad humöret kan förändras så snabbt.. Nyss va jag skita glad men ja de är de dom menar med humörsvägningar-.- Aja vi blev inte alls lika mycket klara idag som jag ville bli ofc. Allt gick bara fel i slutet. Blev bjuden på konsert i morgon men jag börjar tveka nu, hade ju redan bestämmt med Annah så följer hon med är jag på annars blire skotta snö som planerat! Avslutar med att säga godnatt och Rest In Peace Älskade Tv som skulle vara min livet ut :'(

Get to know me!

 

Alternativ - ett svar

Hund eller katt? - Båda
Fotboll eller innebandy? - Alltså spela fotboll, men kolla på bandy? :P
Kaffe eller mjölk? - Fyfan för båda
Öl eller cider? -cider!

ååh !

Jag är glad! Vet inte varför eller jo kanske! Kanske för att vi är nästan klara med rummet (som jag alltid säger )! Kanske för jag räknat matte och kanske för att himlen är fin och snön är snart helt borta. Kanske för att jag bloggat vilket jag älskar att göra, kanske för jag är på musik humör för första gången på två onhalv månad, har lyssnat på musik hela dagen. Men trots allt bra just nu så tror jag att de bästa va att Matilda kommenterade såg jag imorse. Ingen aning vem hon är men hon äger en blogg som handlar om hästar. Tänkt vad en liten kommentar kan göra?! Tänk på de !:D
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Lolux.se

Get to know me!

 

Skola

Bästa läraren?- Gunnel
Sämsta läraren?- Matte läraren
Vem är din no-lärare? - Har inte NO
So-lärare? - Gunnel, Maria
Mattelärare? - Hon som jag inte vet namnet av
Språklärare? - Har inte språk :(
Vad heter dina mentorer? - Eva Lotta
Är du nöjd med din klass? - Just nu är jag de!
Nöjd med ditt schema? - Haha har inte sett de än :)

Bästa låten just nu

Dåliga vanor och laster

En enormt dålig vana jag har är väl att jag inte prioriterar skolan först. Visst de är dumt som fan men jag mår dåligt utav skolan, inte att plugga men utav allt annat som ingår i "skolan".

Sen är jag grymt duktig på att tänka åt andra,alltså jag håller koll på vad andra ska göra och jag vill alltid att andra ska må bra. Visst de är jätte gulligt och omtänksamt..- för alla andra, men för mig blir de en jobbig tygnd. Och de är väl därför psykologer finns, men jag har inget förtroende för folk som har tystnads plikt..

Hände en sak förut, första gången jag pratade  med någon utanför umgås kretsen, hon hade tystnads plikt och jag berättade hur jag egentligen mådde, varför jag mådde så osv.  Dagen efter hade hon ringt min mamma och berättat precis allt. Och visst de kanske är hennes jobb att försöka ordna, men har man tystnads plikt så berättar man inte. Tack och lov tyckte mamma oxå att hon  gjorde fel så de kändes bra.

Jag har väl inte så många dåliga laster, vanor.. Jag tycker jag gör saker som jag mår bra av, jag gillar att folk har förtroende för mig och att jag vet att dom gör rätt.  Jag vet att folk kan lita på mig och de räcker för mig. Jag håller hemligheter, jag försöker förstå folk ur deras perspektiv, jag faktsikt stolt över de.

Rätt mat till din träning!

Tennis – 60 minuter

  Före träning

Ät: Väl sammansatt måltid med mycket långsamma kolhydrater ungefär tre timmar före träningen.

Drick: En halv liter vatten en timme före träningen och ett glas 15 minuter innan träningen. Börja drick sportdryck under uppvärmningen.

  Under träning

Ät: Ingenting.

Drick: Varje kvart, helst sportdryck.

  Efter träning

Drick: Omgående vatten och/eller sportdryck.

Ät: När du druckit en del så börjar du även äta snabba typer av kolhydrater, med exempelvis banan, energibar och vitt bröd. Komplettera gärna med lite yoghurt. Ät väl sammansatt måltid en timme efter träning.

  Så mycket vätska har du förlorat i snitt: 1liter.

Källa:Powerade

Puhh!

Klar med matten för ett tag nu då haha shiet jag kunde inte något om % och skit men nu sitter de som ett smäk!

Funderar på att ordna mitt löshår, vill såå enormt gärna sätta i de! Men ja mitt rum ser fortfarande inte helt 100% haha men ja de ordnar väl sig hoppas jag Wink

Nu ska jag iallafall fixa bloggen lite sen får vi se, kanske tränar!

 

Gillar ni min tillfälliga header? haha slängde bara ihop något :(

Lolux.se

Hur många går egentligen in på min blogg?

Jag tycker det är otroligt roligt att de är ganska många som ändå kollar in på min blogg då och då. Och för att jag inte direkt kan ge er alla något så kan jag iallafall länka era bloggar här, om ni vill alltså? 

Jag tänkte såhär, att alla som läser de här inlägget kommenterar "blogg" om ni vill att jag ska länka er i ett inlägg, eller kommenterar "läser" om ni inte vill bli länkade eller om ni inte ens har en blogg! Förstår ni?

Skulle vara kul att se vilka de är som hänger med i bloggvärlden Sealed

Bjuder på mig själv i en enormt gammal bild :)

matematik

Här gåre frammot :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Godmorgon!

Får se hur de blir med bloggen idag, känns som de är viktigare med allt annat omkring.. Men jag gillar ju att blogg så vi får se ;) nu ska jag göra mig prdning och plugga matte :)

gooodnatt x2!

Ska nu lägga mig ner och sova, vi hann inte lika mycket som jag trodde med rummet men nu är vi igång iaf! Imorgon blir de löshårs fix eller matte plugg! Godnatt :)

Godnatt..?

Håller på med rummet förfullt! Äntligen börjar vi komma någon vart, snart klar om jag får bestämma :)

Blev lite strul idag mellan Mathias och mig men de löste väl sig ganska snabbt ändå. Drog och gymmat en timme oxå!

Missade bigbrother så de blir att kolla på reprisen klockan 00,55! Cheesechrunches är inhandlat haha Varjedag!

Jag slänger väl in något inlägg när jag ligger utmattad i sängen runt 2-3 haha men vi höres bloggfolks!

 

Get to know me!

 

Kompisar

Vad skulle du göra om din bästa vän svek dig? - Konfrontera ( heter de så? ) honom eller henne och gå vidare
Har du flera bästa vänner? - Nja men många vänner som är bäst!
Vad heter den som du har känt längst? - Annah
Vem av ditt kön känner du minst i din klass?- Paulina


Old Pictures

 

Get to know me!

 

Familj

Vad heter din mamma? Agnetha
Har du några syskon? ja
Är din pappa rik ? Nej? Eller haha kanske :O
Är du minsta barnet? Nop
Saknar du dina föräldrar någon gång?  ja klart

inköpta igår!

Mina snygga jeggins som mami köpte till mig igår! Älskar ju förändringar och har lite udda stil och jag verkligen älskaaar dom här! Dock stämmer inte bildens färg överrns med byxorna, byxorna är i mockafärg!:)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

borsteen?!

Ååh hittar inte min borste.. Och jag har lite löshår i så måste ha den borsten såklart! Vart fan är du?:(
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Rätt mat till din träning!

Löpning – 60-90 minuter

Löpning.
Löpning.
Foto: SXC.HU

  Före träning

Ät: Väl sammansatt måltid med mycket långsamma kolhydrater ungefär tre timmar före träningen.

Drick: En halv liter vatten en timme före träningen och ett glas 30 minuter före. Du kan börja dricka små mängder Sportdryck under uppvärmningen.

  Under träning

Ät: Ingenting.

Drick: Varje kvart, helst sportdryck.

  Efter träning

Drick: Omgående rejält med Vatten och/eller sportdryck.

Ät: När du druckit en del så börjar du även äta snabba typer av kolhydrater, med t.ex. banan, energibar och vitt bröd. Komplettera gärna med lite yoghurt. Ät väl sammansatt måltid en timme efter träning.

Så mycket vätska har du förlorat i snitt: 2 liter.

källa: powerade

ModeKungen.se

 

Så.

Har ordnat lite i bloggen nu, ska ordna lite till. Sen måste jag fixa mitt löshår?! Jag ska klippa mig nu på fredag så jag vill få i löshåret direkt efter iallafall.

Har som sagt inte ordnat klart rummet än ,SUCK! Behöver såna där nätlådor och skolådor.. Haha Om någon har någon skolåda över får ni jätte jätte gärna höra av er!

Måste hitta en såg oxå, haha ska såååga ;)

Godmorgon

Och mina ögon svider. Ååh kameran :( de är de värsta just nu kameran.. Min älskade kamera som jag precis fått! Men lika fort försvinner. Jag visste att de skulle hända men jag försökte :( rip*

mitt liv just nu

Mina fötter värker? Aa. Rummet ser ut som de gör och jag efterlyser min borste?!:S sjukt illa hur något kan försvinna.. Har letat överallt förutom där den vekar vara?:S ligger inte någonstabs i rummet.. Jag tror Mathias har slängt ut de ! Nu ska jag sova, tack för dagen mami den va bäst!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Bllä

Jag har skita ont i mina fötter! Vi är fortfarande inte klara med rummet *suck*. Men aja de gick iaf bra på utvecklingsamtalet ! Tro de eller ej men de blir bra :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

oj!

Såg att de blev dubbel trännings info men aja ;) sitter och väntar på utvwcklingssamtalet haha spännande ;) nej men ändå. Bär jag kommer hem ska jag försöka ordba lite mer i rummet, hör av mig då :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Rätt mat till din träning!

Cykel/spinning – 60-90 minuter

Foto: Suunto.com

  Före träning

Ät: Väl sammansatt måltid med mycket långsamma kolhydrater ungefär tre timmar före träningen.

Drick: En halv liter vatten en timme före träningen och ett glas 15 minuter före. Börja drick sportdryck vid uppvärmningen.

  Under träning

Ät: Ingenting.

Drick: Varje kvart, helst sportdryck.

  Efter träning

Drick: Omgående rejält med vatten och/eller sportdryck.

Ät: När du druckit en del så börjar du även äta snabba kolhydrater, exempelvis banan, energibar och vitt bröd. Komplettera gärna med lite yoghurt. Ät väl sammansatt måltid en timme efter träning.

Så mycket vätska har du förlorat i snitt: 2 liter.

Källa: Powerade

Rätt mat till din träning!

Styrketräning – 60 minuter

  Före träning

Ät: Väl sammansatt måltid med mycket långsamma kolhydrater ungefär tre timmar före träningen. Öka även intaget av protein något på bekostnad av fett.

Drick: Drick gärna en del vatten en timme före träningen och eventuellt ett glas vatten 15 minuter innan träningen. Börja drick sportdryck vid uppvärmningen.

  Under träning

Ät: Ingenting.

Drick: Sportdryck varje kvart.

  Efter träning

Drick: Vatten och/eller sportdryck.

Ät: Energi-proteinbar eller vitt bröd med proteinrikt pålägg. Ät väl sammansatt måltid med något extra protein, på bekostnad av fett, ungefär en timme efter träning.

Så mycket vätska har du förlorat i snitt: Drygt 0,5 liter.

Källa: Powerade

fika mit mama

Har letat efter massa kläder nu, hittade ingenting ? Aja nu ska vi fika !

skärholmen i mitt (L)

Åker från skärholmen nu, ska till södertälje för att gå igenom affärerna där !:)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

outfit

Slarvig men ändå :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Guten morgen

Fyyfann va trött jag är. Sjukt! Idag blir de mysdag med mamma och sen utvecklingssamtal i skolan !

godnatt!

Ursh blev för mycke onyttigheter.. I veckan = traina! Godnatt

ÅÅh trött

hej ochförlåt för uppdateringen ! Men jag är fortfarande inte klar med rummet -.- anledningen till vrf jag skriver som jag gör är för att jag har en popcorn skål i handen ;P Sådärja! nu försvann den haha!

Nej men de blev inge mys med Mathias för att han fick hjälpa mig hålla på, men ja nu tänkte jag iaf sätta på en film : Gnomeo och julia typ?

Aja har godis och popcorn nu, puss på er!

Imorgon ska jag gå upp tidigt för att ordna en helstart med bloggen!

Snygga armbandet kommer från Lolux.se!

LookBook Kan Dee Shop

Phyy

Håller fortfarande på att ordnar rummet, gjort de istortsätt hela dagen och jag kommer skippa Zumban för att jag som sagt inte kan avsluta något Tongue out

Sen kan ju folk tycka att de går fort att ordna rummet, och de går säkert fort om man har hela familjen som hjälper men jag gör de själv. Mathias hjälper mig lite, men resten gör jag!

Klockan nio är Bigbrother live, fyfan va jag längtat? haha aa faktsikt. Ska åka och köpa godis till min älskling och mysa med honom !

loveu

Vanilj-, ananas- och passionsfruktssmoothie

Vanilj-, ananas- och passionsfruktssmoothie

? 4 port.

· ½ vaniljstång
· 3 dl vaniljyoghurt
· 3 dl mjölk
· 2 dl tärnad ananas
· 2 msk pressad citronsaft
· 1 msk koncentrerad apelsinjuice
· 1 dl is
· 3 passionsfrukter

Dela och skrapa ur vaniljstången. Mixa yoghurt, vaniljfrön, mjölk, ananas, citronsaft och apelsinjuice till en slät massa. Vid servering, mixa i isen. Toppa med passionsfruktskärnorna.

Kan Dee Shop

Lolux.se

Kan Dee Shop

Rätt mat till din träning!

Innebandy – 60 minuter

  Före träning

Ät: Väl sammansatt måltid med mycket långsamma kolhydrater ungefär tre timmar före träningen.

Drick: En halv liter vatten en timme före träningen och ett glas 15 minuter innan träningen. Börja drick sportdryck under uppvärmningen.

  Under träning

Ät: Ingenting.

Drick: Varje kvart, helst sportdryck.

  Efter träning

Drick: Omgående rejält med vatten och/eller sportdryck.

Ät: När du druckit en del så börjar du även äta snabba typer av kolhydrater, som exempelvis banan, energibar och vitt bröd. Komplettera gärna med lite yoghurt. Ät väl sammansatt måltid en timme efter träning.

Så mycket vätska har du förlorat i snitt: 2 liter.

Källa: Powerade

Ett favoritminne

Får väl välja när jag träffade Mathias för första gången. Gick till Turinge skolan efter jag slutat skolan och stod i skogen haha höll på att svimma när han och hans moppekompisar kom ut haha Tongue out

Nä men sen fick jag en kram och vi stod och snackade fast de blev pinsam tystnad.. Men efter de va jag iaf överlycklig Smile

Hah enormt gammal bild men aja

 

Get to know me!

 

Kärlek

Hur många gånger har du varit riktigt kär? - Vet inte, men 3 kanske
När kramade du någon senast? - Idag
Saknar du någon speciell just nu? -jao
Är du singel? - nope
När fick du en komplimang senast? - Igår typ
Har du träffat någon internetperson? - Ja? :P

Hej!

Jag ska ordna mitt rum idag, är så enormt trött på hur det ser ut.. Älskar ju förändringar och igår rasade alla lådor i garderoben så nu har jag en anledning!

Jag ska verkligen försöka lägga in lite inlägg, men dom kanske inte blir dom roligaste tyvärr :(

 

goodmorgon!

Nu jäklar är de sommar? Agree?! 7 plus haha glad man kan bli :) ikväll blire Zumba och idag ska jag väl ordna löshåret mitt :)

sova med ångest inatt :(

Jo jag är enormt besviken på mig själv idag.. Bara för att jag haft en helt okej dag betyder de ju inte att jag ska strunta i att blogg?! Vad händer egentligen ?:( aja nu ska jag försöka sova.. Den där Super månen va lika stor som den jag blev helt fashinerad av för en månad sen ?:P aja fin va den! Godnatt och så tar vi nya tag med bloggningen imorgon :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

kärlek

Den där dagen va bra.
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Hejdloiaoidos

åååh hockey!!! Som ni vet älskar jag hockey haha och de blev bara bättre nu när dom vann med 6-2 mot Rögle Bk, hahah dom gjorde ett självmål och de va roligt :) 

Snart kommer mamma och bror hem med hamburgare haha jag gjorde misslyckad mat så de får duga, emh Annah är här och gör mig sällskap för jag hatar att vara ensam! Vi ska oxå bada jaccuzzi med Mathias sen och skåååda den underbart fina SUPER MÅNEN!

Tycker jag ni oxå ska göra, de kommer jäkligt sällan och grejen med "supermånen" är att månen bara är 370 000 km här i från typ haha :)

Måne:O

AprikosGlassSmootie

 


Ingredienser som behövs:
(för två portioner á 250ml)

7st färska aprikoser
2dl mellanmjölk
2 skopor vaniljglass

Arbetsbeskrivning:

Skölj aprikoserna noga och ta bort kärnan. Mixa de noga med mjölken. Tillsätt glassen och mixa ytterliggare en stund. Servera!

nu!

Hoockey!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Rätt mat till din träning!

Simning – 60 minuter

Foto: SXC.HU

  Före träning

Ät: Väl sammansatt måltid med mycket långsamma kolhydrater ungefär tre timmar före träningen.

Drick: En halv liter vatten en timme före träningen och ett glas 15 minuter innan träningen. Börja drick sportdryck i samband med uppvärmningen.

  Under träning

Ät: Ingenting.

Drick: Varje kvart, helst sportdryck.

  Efter träning

Drick: Omgående rejält med vatten och/eller sportdryck.

Ät: När du druckit en del så börjar du även äta snabba typer av kolhydrater, exempelvis banan, energibar och vitt bröd. Komplettera gärna med lite yoghurt. Ät väl sammansatt måltid en timme efter träning.

  Så mycket vätska har du förlorat i snitt: 2 liter.

Källa: Powerrade

outfiit

Dagens söta outfit!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Gamla Bilder

 

Mina Älsklingar Från Nelly

 

Get to know me!

Allmänt
2011
Du har fått nya kompisar? - Jaa
Du har varit i ett annat land? -Naj
Du har bowlat? - Na
Du har skolkat? - haha måste jag svara på den? :)
Du har fått bra betyg i skolan? - Jarå haha faktsikt ;)
Du har varit ledsen? - Ja
Du har varit glad? - Ja xD
Du har känt dig sviken? - Som fan!
Du har blivit kär? - Na men varit
Du har känt att ingen ser dig? - Ja
Du har solat solarium? - Ja
Du har badat i havet? - Ne
Du har varit på fest? - Aa
Du har rökt? - Aa
Du har snusat? - Ne
Du har varit sjuk? - Aa
Du har bråkat med dina föräldrar? - Aa typ
Någon har sagt att du är snygg? - Aa
Bråkat med din älskling? . Ja
Bråkat med någon av samma kön? - Jap
Pratat i telefon i mer än en timme? - Nej
Kramat någon av motsatt kön? - Aa
Kramat någon av samma kön? - Aa
Köpt något på Ica? - ja
Gjort dig illa? - ja
Sagt "jag älskar dig" till någon? - ja
Känt att dina kompisar verkligen betyder? - ja varje dag
Sovit en hel dag? - Jo
Blivit besviken? - japp
Fått IG? - haha säkert? :)
Älskar någon av hela ditt hjärta? - I guess

godmorgon!

Blä va trött jag är!! Nu ska jag ordna mitt älskade löshår ;)

Kap!

    

Den här klänningen kostar 499 kronor.   Klänningen finns på Hedlandet för 199                                                                                               

Den är från Vila och är jäkligt fin.     den kommer från Vila och är ett jäkla bra kap!

 

Get to know me!

 

1. Vad är det för väder nu: snöigt ! -.-
2. Har du tv på ditt rum: Jarå!
3. När hade du sex senast: Öh haha innan mensen iaf
4. Vad tänker du på när du läser "Nudlar": Fyfan va äckligt jag dör.
5. Vilka är dina mest använda skor: UGGS!
6. Har du rökt: A
7. Hur klädde du dig då du var liten: Som mamma ville, typ men blommigt blev ju en favorit?

Gamlo Bildos

grishunden !

Good natt mina älskade läsare! Ååh jag gillar er :) nu blire sova, imorgon blir de löshårsfix tror jag men annars bara ta de lugnt för förkylningen sitter kvar!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Skola

 

[x] Jag studerar.

[ ] Jag jobbar.

[x] Jag har somnat i skolan/jobbet

[x] Jag har missat mer än en vecka av skolan.

[x] Jag har stulit någonting från min skola/arbetsplats.

[ ] Jag har fått sparken.

Get to know me!

 

8. Har du varit full: Jap
9. Målar du dina naglar: Om jag ska festa typ bara
10. Har du någon piercing: Naveln öronen
11. Vad tänder du på: jag vet faktsikt inte, ögon armar händer? xD
12. Vad är veckans mest använda ord/mening: Precis!
13. Är ditt rum städat: Nej ska ju städa!
14. Vad lyssnar du på just nu: Kattens ilska åt Hunden xD
15. När blev du senast rädd: När min Tv attackerade mig mitt i natten när jag skulle dra ner persiernerna!

Gamlo Bild!

LookBook Kan Dee Shop

JordgubbsSmootie


Ingredienser som behövs:


2msk kokosmjölk

1dl ananasjuice

8st jordgubbar

Arbetsbeskrivning:


Skölj och rensa jordgubbarna. Mätt upp även övriga ingredienser. Mixa allt till en slät smoothie. Servera iskallt!

Outfiiiit

Slängde bara på mig något hihi!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Lolux.se

Get to know me!

 

16. När skrattade du senast: Igår
17. När skrattade du hysteriskt senast: Jadu, öh förr förra fredan?
18. När somnade du igår/natten till idag: Oj 2 kanske
19. Vad är det roligaste smset du fått nyligen: Kuksugardag
20. Vad gör du om 3 timmar: Jani haha äter?

Chekkkkaa datumet!

Rätt mat till din träning!

Fotboll – 90 minuter

  Före träning

Ät: Väl sammansatt måltid med mycket långsamma kolhydrater ungefär tre timmar före träningen.

Drick: Cirka en halv liter vatten en timme före träningen och ett glas 15 minuter före. Du kan börja dricka små mängder sportdryck under uppvärmningen.

  Under träning

Ät: Ingenting.

Drick: Varje kvart, helst sportdryck.

  Efter träning

Drick: Omgående rejält med vatten och/eller sportdryck.

Ät: När du druckit en del så börjar du även äta snabba kolhydrater, som exempelvis banan, energibar och vitt bröd. Komplettera gärna med lite yoghurt. Ät väl sammansatt måltid en timme efter träning.

Så mycket vätska har du förlorat i snitt: 2 liter.

källa: Powerrade

Get to know me!

 

21. Har du varit utomlands: jorå
22. Planerar du någon resa just nu: Önskar jag kunde
23. Vad är det häftigaste som hänt i veckan: Jag såg en älg och en räv!
24. Vad kollade du senast på för film: Idag ska jag kolla på Gnomeo och Julia
25. Vad är det töntigaste du vet: Matkrig
26. Vad åt du senast: En macka
27. Hur många högstadiepoäng fick du/tror du att du kommer få?: Hur många kan man få?
28. Vilken linje ska du söka till/går du i: Ville gå Stylist, Språk, Frisör. Men det va fullt så jag tog Media..
29. Vad gör du då du hör vatten som rinner: Blir törstig?
30. Snarkar du: Ibland?

DressOfTheDay

Du kan köpa Dress of the day för fantastiska 149kr under 24timmar. Varje vardag!

Bubbleroom.se

10 saker du inte visste om mig

  1. Jag har börjat få fobi för Smaskljud ( när man äter och har för mycket i munnen så man smaskar ).
  2. Jag älskar mina katter så grymt jäkla mycket.
  3. Jag har svårt att skrika åt folk när dom beter sig som värsta, fast jag vill så enormt mycket.
  4. Jag hatar när iaf Min mamma säger saker "över" mig, som om jag inte fanns. De sårar och man känner sig värdelös.
  5. Jag ger precis varenda jäkla människa en chans, men vissa sumpar chansen.
  6. Jag lär mig inte utav mina misstag för jag ger alltid dom som sumpar chansen, en annan chans.
  7. Jag höll på att svimma när jag såg att de va helt vitt ute imorse.. ( ingen underdrift )
  8. Jag brukar mata min hund med Banan från munnen
  9. Jag har svårt att uppta jobb som jag lagt åt sidan för att tex äta eller sova. Så jag måste göra saken klar och jag kan sitta uppe hur länge som helst bara för att få de klart.
  10. Jag har har världens ångest över en tugggummiförpackning som jag slängde iväg.. Med tuggummin i.


Wtf?!

Vadfaaaaan är de här för skiiiit ?! Åååh jag börjar gråta. Igår gick jag och handla. I förregår gick jag ute i ingenstans nu ser man fan inte ens vägen ?! Varför blir vi straffade?!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

dagens schema

Plugga Matte
Ordna löshåret- sy ihop
Maila rapunzel om keratin- microringar fastsättning
Tvätta
Städa rummet
Träna mage Och lite mera som inte får avslöjas !

Godmorgon

Och jag är ledsen att jag inte sa godnatt ;) jag va svintrött och helt utmattad från igår och jag mådde enormt dåligt vilket sitter kvar just nu.. Men jag har gjort ordning ett Check schema av vad jag ska hinna med idag ! Ni kan få se de sen ;)

HM

Mina favoriter hittar ni på HM!

Skamligheter

 

[ x] Jag börjar fortfarande gråta av Disney filmer.

[
x] Jag har pissat på mig av skratt.


[x] Jag har fört konstiga grisljud när jag skrattat.

[x] Jag har gråtit av skratt.

[x] Jag har limmat fast min hand i något.

[x ] Jag har skrattat tills någon form av dricka har kommit ut ur näsan.

[ ] Mina byxor har gått sönder på en offentlig plats

Get to know me!

 

31. Har du lärt känna någon ny nyligen: jarå!
32. Vilken är din idol: Ingen
33. Sportar du: Ibland?
34. Är du bra på matte: jarå
35. Vad har du för mobil: Iphone4
36. Gillar du gurka: Ja !
37. Hur ser stolen ut som du sitter på: Sängen menar du?
38. Hur många ärr har du totalt: Vet inte, har ingen koll
39. Har du någon gång skurit dig med vilje: a
40. Vilka pratar du med på msn just nu: None
41. Är du törstig: nej
42. Blev du törstig av frågan: nej :S
43. Äter du choklad: Ursh.. Bara när jag har mens
44. Vad dricker du helst på fest: Xider, Cube, Beezer öh typ
45. Vad har dina kläder för färger: Grå vit?
46. Vad har du för hårfärg: Brruuuun
47. Vem irriterar dig mest just nu: Allt falskt folk och skolan
48. Laddar du hem: Ibland?
49. Sparar du kvitton: Aa
50. Vilket humör är du på just nu: Helt slut

stallet jag satt i igår :)

Har precis sålt min kaninbur, handlat mat och lagat ordning den. Om en kvart bär de av till Zumba passet som pågår i en timme. Haha förkortning av mitt liv just nu ! Missar tyvärr mitt favorit program Sveriges värsta bilförare så ni får kolla på de åt mig ! Fick träningsvärk utav all träning igår haha så vi får se hur mycket de blir på Zumban!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Choklad och banan smoothie


Ingredienser till en portion:


1 banan
1dl havregrädde
1dl havremjölk
1msk chokladsås + extra till garnering
Till chokladsåsen:



1dl mascobado socker
1dl vatten
2msk kakao
½tsk vaniljsocker



Arbetsbeskrivning:



Gör såsen i förväg så den hinner svalna. Den gör du genom att koka ihop alla ingredienser till såsen* i ett par minuter på svag värme. Under tiden kan du skala bananen, dela den i små bitar och ställa i frysen i en timme. När bananen har frusit så mixar du den med havregrädde, havremjölk och chokladsås. Ringla lite chokladsås runt om i glaset och häll i smoothiesen. Klart att avnjutas!

*observera att chokladsåsen tjocknar efteråt, när den fått kallna. Sockret bli karameliserad när den får koka och det gör att såsen tjocknar men det syns inte när den är varm. Koka inte på för stark värme för då kan den få en bränd smak. Lycka till!

Tio ursäkter för att slippa träna, eller?

  Jag har inte tid

– Hur lång tid får ett träningspass ta? Du kan få mycket ut av t.ex. ett trettiominuterspass. Det kanske är dags att effektivisera och prioritera träningen i veckokalendern? Se till att boka in dina träningspass, precis som andra aktiviteter eller jobb, säger Camilla Ringström, personlig tränare på SATS.


  Jag är överviktig och vågar inte visa mig

– Självförtroendet ökar så fort du kommer igång med träningen och skulle inte du själv beundra en överviktig person som faktiskt kämpat och fått fina resultat? Vilket träningscenter du än väljer så kommer du att bli positivt bemött när du visar att du kommit för att göra en förändring och ta hand om din kropp.


  Jag har semester och då ska man vila

– Våra kroppar är gjorda för rörelse och om du bara vågar kliva upp ur solstolen så kommer du att få mer energi till andra aktiviteter under semestern, må bättre och vara gladare! Kondition och styrka är färskvara, du har igen det när du skall ”komma igång” igen efter semestern.


  Jag har börjat träna förut men kommer sluta snabbt

– Du har kanske inte börjat på rätt nivå eller funnit en träningsform som passar just dig? Jag rekommenderar att du tar hjälp av till exempel en personlig tränare som kan ge tips och råd. Det är superbra med en träningskompis, men se till att din egen träning inte står eller faller med honom/henne. Det kan vara bra att söka sig till en grupp eller en klubb, där det finns flera som kan peppa.


  Jag är för trött när jag kommer hem

– Det här är nog den sämsta ursäkten du kan ha. Nästan alltid är det hjärnan som är trött, medan kroppen orkar mycket mera. Har du någonsin ångrat att du faktiskt kom iväg och tränade? Du mår så mycket bättre och blir piggare, så se träningen som investerad tid.


  Jag har ätit alldeles för dåligt

Då är det bara att köra lite lugnare och planera måltiderna bättre inför nästa träningspass. Se till att äta ordentligt efter träningen, så ordnar det sig med energibalansen.


  Min träningspartner ska inte träna så då vilar jag också

– För vems skull är det du tränar? Den här ursäkten håller aldrig! Ta ansvar för din hälsa och genomför ditt träningspass på egen hand istället.


  Jag tycker det är så tråkigt

– Motivation är också färskvara och det gäller att underhålla den med attraktiva mål för dina träningspass. Sätt gärna upp både långsiktiga mål (till exempel ett lopp) och kortsiktiga mål som motiverar dig att genomföra dina pass. Och glöm inte att berömma dig själv när dina mål är uppnådda, det ökar ditt självförtroende i träningen.


  Jag är för stressad och måste jobba

Träningen är investerad tid och du kommer att jobba effektivare om du vågar ta dig tid att gå ifrån en stund. Många tankeproblem kan lösas under en träningsrunda och så rinner stressen av dig.


  Det är lönlöst och ser ändå inga resultat

– Vilka är resultaten du vill ha och har du tagit reda på hur lång tid som är realistiskt att komma dit på? Du har kanske alltför höga förväntningar och det kan vara döden för motivationen. Även små framgångar är steg på vägen och har du tålamod så blir du förr eller senare rikligt belönad.källa: http://poweradetraining.se/

Natalie Presenterar Stolt!

 

Klasskompisen Jesper!

HejpotatisSej

Ja vad ska man börja med? Kanske att jag inte sovit såhär gott på evigheter? Drömde om hästar och branta backar haha underbart!

Tänkte berätta lite kort om igår, fast ni inte lär tro mig men men Smile Bråkade med Mathias, Blev förbannad på min madre och Mathias madre, Precis innan vi skulle åka till Mathias. Hela vägen hem till Mathias var jag så förbannad att jag började gråta, sen när vi kom fram så satt jag mig på deras veranda. Mathias ville att jag skulle komma in, men de sket jag in. Han fattade inte varför jag va sur fast jag sagt precis allt. Så jag gick därifrån. I typ 1 km följde Mathias efter och sa massa saker som va rejält onödiga som fick mig bli ännu mer förbannad.

Sen stannade han och vände. Så jag gick över en stor jäkla åker tills jag kom till ett ruggit hus, vetefan va dom gjorde där.. Men de såg ut som ett ställe där man levde som kannibaler eller något. Aja sen fortsatte jag ned för deras "uppfart" och på slutet utav uppfarten så kom en till åker, och där stod en söt räv och grävde.

Jag gick ut på vägen som kom efter den där åkern, de va enormt många hus där iaf.. Fett öde. Men sen tog jag upp Iphonen och skrev in att jag vill gå hem från Nuvarandra plats. Så jag fick upp en vägbeskrivning där de stod: gå 459 meter sen höger. När jag svängde höger: Går 1,9 km sedan sväng vänster. Aja men jag gick och gick, ringde Bästis som fick logga in och följa Iphonen genom MobileMe appen.

Jag kom fram till en äcklig uppförsbacke, säkert därför jag drömde om äckliga uppförsbackar.. Den uppförsbacken va skiita brant iaf och jobbig. Men aja den gick efter den va de en lång nedförbacke. efter de va de en ännu brantare och jobbigare plus isigare uppförsbacke som jag faktsit inte trodde jag skulle orka.. Men aja de gick de med. Sen när jag hade gått genom skogen och månen hade lyst upp min väg kom jag fram efter 1,9 km. Där stod de: Sväng vänster gå 1 km. Så jag började gå 1 km rakt fram, såg lite hus på kanten och hörde rävar typ yla. Aja efter den km så kom jag fram till en korsning där jag skulle ta höger. Men obehöriga fordon fick inte åka där, så jag började undra vafan de va för väg, men jag gick dit iaf. Och det va en skiiiita isig väg. Men aja, då hade de blivit mörkt och jag hade gått i 1 tim och 30 minuter. Men jag fortsatte upp för den lilla uppförsbacken tills jag ser fyra långa ben och jag skriker att de är en älg, och får världens panik. Men då hör man en röst som säger: Nej de är en häst! 

Och då blev jag lugn, jag berätta att jag skulle gå till Nykvarn, och hon skulle in dit och jag insåg ju att jag inte skulle se ett skit så jag hängde med henne och hästen till ett stall där hästen bodde, hon va enormt snäll och jag fick ett rum att sitta i. Sen efter knappt en halv timme så började vi åka. Hon släppte av mig och jag kom hem. dygn svettig, dö trött och spyfärdig för att jag inte ätit något förutom frukost.

Antagligen därför jag drömde om hästar och för att jag sov så gott!

DressOfTheDay

Du kan köpa Dress of the day för fantastiska 149kr under 24timmar. Varje vardag!

Bubbleroom.se

Så Sant

Den flicka du kallade fet, hon svälter och har förlorat över 15 kg. Pojken du sa var dum, har inlärningssvårigheter, han studerar 4 timmar varje natt. Den flicka du sa var ful, tillbringar timmar med att sätta på smink, i hopp om att folk kommer att gilla henne. Pojken du tog krokben på, blir misshandlad hemma. Det är inte alltid folk är som du tror.

Den här texten är så otroligt sann, tänk efter vad ni säger för det sårar.



Mina framtidsdrömmar

Som ni vet så vill jag bli modell. Men just nu vill jag satsa på att bli Tolk. De skulle vara så otroligt jäkla roligt!

Sen vill jag ha lägenhet med Mathias, jag vill få långt hår haha! Det finns mycket jag vill, finns mycket jag inte kan säga tyvärr.

Sen ser jag framemot när någon i min sällskapskrets flyttar hemifrån haha inte för att jag inte trivs hemma eller det har väl sina svalkor de oxå. Men för att man skulle kunna slagga där osv, ha någonstans att vara plus att jag får ännu ett hus att städa haha !

Vet väl inte speciellt mycket om mina framtidsdrömmar, för om jag har en dröm så kämpar jag med den. Jag kan inte sitta här och säga saker som jag vill men struntar i att uppleva hah Sealed

 

Haha otroligt gammal bild på mig och älsk :)

godnatt

Bild från tisdas då jag plugga heela dagen !
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Familj

 



[x] Jag har svurit åt mina föräldrar.

[x] Jag har rymt hemifrån.

[x] Jag har blivit utslängd hemifrån.

[
] Mina biologiska föräldrar är ihop.

[ ] Jag har ett syskon som är under ett år gammal.

[x] Jag vill ha barn någon dag.

[ ] Jag har barn.

[ ] Jag har mist ett barn.

mina lotter!

Sa ju att de va sant, tycker ni ska göra samma sak! Hha jag vann faktiskt 25 spänn ;)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Hemma!

Inge bloggning? Knappast! Har varit ute och gått ute i skogen, sett en räv, en hare och älg. Ofc 4 hästar :) ni kmr inte tro mig om jag säger allt men haha kul vare !:)

PassionsSmooties

Ingredienser:  (1 stor portion)

  • 4 passionsfrukter
  • 2 apelsiner 
  • 1 liten banan

Gör så här:

  • Dela passionsfrukten i mitten och gröp ur fruktköttet 
  • Pressa apelsinerna till juice
  • Skala bananen och dela i mindre bitar 
  • Mixa passionsfrukten med juicen och sila bort kärnorna
  • Mixa den silade vätskan med bananen till en slät smoothie
  • Servera!

..

Inge mer bloggning för min del. Qk

Modekungen.se

 

Nyheter från Modekungen.se

fyfan va lite!

Jag och thias fick med oss chips från festen, alltså de va en 300 g påse typ? Bilden är på påsen precis nyöppnad och se hur lite de är ?! Och notera att jag inte äter chips, chips är äckligt!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Fuska på prov!

Ååh jag måste berätta om ett prov vi hade.. Ännu en berättelse med Eddie tror jag? Wink Nej men jag har för mig att vi hade NO lektion och hade prov, och alla hade fastnat på en fråga som Eddie inte hade lärt oss. Men han va jätte bestämd om att han hade lärt oss de men nej nej.

Så i slutet av lektionen när eddie kollade bort så tog Erik upp boken, skrev upp svaret på en lapp. Sen väntade vi tills någon frågade om hjälp, då Erik la upp lappen på fönstret haha! Eddie märkte ingenting förens de va 5 minuter kvar på lektionen !Sealed

Ps. klart som fan man kollar på vad de står på lappen, eller? !

Christers gamla klassrum!

outfit!

Nu tova :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

träna!

Crosstraina ett tag nu, börjar med favorit hiten :baby drog it to the floor! Puss
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

DressOfTheDay

Du kan köpa Dress of the day för fantastiska 149kr under 24timmar. Varje vardag!

Bubbleroom.se

Älska.

 

Bloggfavoriter

Som dom flesta bloggarna följer jag också Kissie, inte alls för att jag tycker att hon är speciellt rolig eller att jag ser upp till henne utan för att hon brukar uppdatera haha! Jag har så otroligt tråkigt så jag kollar alla omöjliga bloggar, men bara om dom uppdaterar Sealed

Följer även

  • Dessie
  • Thaipinnen ofc!
  • isabelle strömberg
  • Tovas
  • Jespers
  • Annahs
  • Mazyz
  • Mercedes
  • Kissies brorsa
  • Fokis
  • Lindas
  • Linn
  • Isabel Adrian
  • Fanny
  • Wendys hair
  • Beckas
  • Paow
  • Jennyjansson
  • Isabelles
  • Elins
  • Lederuud.blogg.se
  • Juliahofsweden
  • SarahTjulander

Osv hahah!

Men jag vet inte, jag har väl ingen direkt favorit blogg, men bara man uppdaterar blir jag glad. Men Lederuud.blogg.se är nog min absoluta favorit om jag måste välja, hon är sååå otroligt jävla söt haha!

 

Gooodmorgon!

Tröööött, mina inlägg brukar börja så på mornarna väl? Wink Nej är seriöst helt slut, ingen aning varför men ja.

Jag drog ut och Träffade Annah igår istället för att Afrodansa. Vi båda är halvkrassliga så de kändes inge bra att anstränga sig så mycket. Vi träffade oxå Johan och Wille! Otroligt skojsigt nog för att båda skrämde skiten ur oss men vi überlevde.

Idag måste jag nog ordna mitt löshår. Skulle vilja träffa Moster oxå men har ingen aning om hon har tid för mig *sad*.

Imorgon är de idrott i skolan, imorgon blir de skola, kanske inte hela dagen men jag måste få mer hemuppgifter haha är klar med allt annat jag fick förut Laughing

 

Snowboard!

Nästa vinter blire Romme med Snowboarden! Bestämde nyss med älsklingen, fuck skidor de ska va snowboard!

Utseende

 

 



[x] Jag är kortare än 170cm.

[
] Jag tycker att jag är ful.

[I år iallafall] Jag blir lätt brun.

[ ] Jag skulle vilja att mitt hår var av en annan färg.

[x] Jag har vänner som aldrig har sett min naturliga hårfärg.

[ ] Jag är osäker över mitt utseende.

[ ] Jag har haft/har tandställning.

[
] Jag har glasögon/linser.

[Varför inte testa?] Jag skulle gå på plastikoperation om det var ofarligt och gratis.

[x] En helt okänd person har sagt att jag är snygg.

[x
] Jag har en piercing. 

[x] Jag har piercingar på andra ställen än i öronen.

[på sommaren] Jag har fräknar

Mitt hem

Mitt hem? Menas de med mitt hus då? haha!

Jag bor i en röd villa med svart tak och knutar. Istortsätt halva huset är utbyggt precis innan vi flyttade hit, vilket är jäkligt bra annars skulle de varit skit litet haha! Huset består av ett kök, ett vardagsrum, 5 sovrum, 3 toaletter inklusive 2 duschar och 1 inomhus jacuzzi. Vi har bastu och en utomhus Jacuzzi oxå.(Måste skryta, bregvärme! )

Haha tror inte ens det va det där man skulle säga? Wink Nej men jag trivs i mitt hus verkligen, men de är bara de att jag har ju mina drömmar och mitt rum är skita litet, jag har jätte lite förvaring osv osv, tonårstjejer Money mouth Haha drömma får man va? Ja vad mer om mitt hus.. Jag tycker att jag lever värsta lyxen haha har egen tv, blueray spelare, två egna husdjur, stor säng, egen dator, eget rum till och med haha!

Ärsh jag gillar vårat hus, men jag skulle vilja bo i en jätte fin lägenhet med walkin closet ( ofc! ) och såklart ska de va en öppen yta inte massa små gångar haha sen skulle jag vilja bo där med Mathias. Men jag vill inte sälja det här huset.

ps. mina bilder kommer fortfarande inte upp tyvärr annars skulle ni få en bild!

AprikosSmootie


En silkeslen smoothie


 


Ingredienser som behövs: (till 1 portion)




  • 10st färska aprikosser



  • 2dl mellamjölk



  • ½ burk kesella



  • 4st jordgubbar



Arbetsbeskrivning:


Skölj och kärna ur aprikoserna. Skölj och rensa jordgubbarna. Mätt upp övriga ingredienser och mixa med frukterna till en len smoothie. Servera.

Besviken

Jag blir så himla besviken på allt.. Ingen aning om de har med min pms att göra eller att jag pluggat matte sen 8.40, sen går de fortfarande inte att lägga upp bilder. Men ja, allt är så exremt tröttsamt.. Önskar jag kunde skriva allt jag ville men jag orkar inte med mer.. Skippar Afrodansen idag , går kanske ut med Annah.. Bllääääää så jävla irriterad. Sjuk hur mycket ___ kan förstöra..

Get to know me!

 

JAG BRUKAR
Se på tv?: ne, eller mina program bara typ
Låssas att jag är stålmannen och kan flyga?: Jo men verkligen?
Vara naken?: Öh i duschen
Be till gud?: Tyvärr men han talar tvärtemot
Sova?: Öh ja..
Spionera om dina föräldrar har samlag?: Nej
Sjunga i duschen?: Nej
Skutta runt på stan som lilleskutt?: Öh jo men visst
Prata med dig själv framför spegeln?: Öh nej
Stöta på andra fast du redan har en Flickvän/Pojkvän?: Ja
Gå till stan för att stila?: nej xD
Åka buss?: jo
Knulla folk i röven?: Jo men visst. Nej


I min handväska

Jag brukar inte ha handväska faktiskt och tyvärr måste jag säga.. Jag har alltid allt i fickorna på jackan haha !

I mina fickor så finns allt istortsätt, emh tändare, skolarbete, 2 pennor, mobil, nycklar, tugggummi, 3 olika läppsyler osv haha massor utav saker som är helt onödiga, orkar inte plocka fram allt men gissa om det är jobbigt att flytta över allt varje gång man byter jacka!

ps. mina bilder vill inte samarbeta!

yaay!

Äntligen fått mina trisslotter! Kommer ni ihåg när jag tipsa om gratisskraplott.se? :) de är sant så tipsa om dom och vinn ni med?

Hahaah

DressOfTheDay

Du kan köpa Dress of the day för fantastiska 149kr under 24timmar. Varje vardag!

Bubbleroom.se

lunch!

Har pluggat matte fram tills nu! Skit kul faktiskt! Gillar matte ibland :) nu tacos till lunch!

Get to know me!

 

JAG HAR
Hamnat i bråk?: Jup
Blivit slagen?: ja
Fått komplimanger av en okänd?: ja
Skrikit åt en okänd person?: flera gånger
Klarat ett prov?: ja
Sårat någon? ja
Ramlat ner för en trappa?: ja
Slagit någon tillbaka?: ja
Hamnat på sjukhus pga slagsmål?: ne
Haft samlag med en som är 10 år äldre?: nej

Slagit en vän?: Jao
Druckit te?: ja
Kallat din vän för sexbomb?: aa
Stått på ett tak?: a
Klagat på dig själv?: a
Sagt fula ord till dina föräldrar?: a
Rymt hemifrån?: : m
Fuskat på prov?: Jao
Tagit droger?: ne
Rökt?: ja
Gillat en av samma kön?: Ja klart? :S
Tagit på dig jätte lite kläder fast du visste att det var kallt?: Ja? :S

GutenMorgen

fyyyfan va segt, blä skolan började för 10 minuter sen. Haha Skulle följa med Mathias till besiktningen men jag åt frukost vilket alltid går segt. Blä nu ska jag plugga matte!

ps. går fortfarande inte att lägga upp bilder..

Ååh damp!

Kan inte boka träningspass! Kan inte lägga ut bilder till er ! Shiiiet va dryyygt.. Hatar att inte kunna blogg normalt..

Ska till skolan i morgon eller det är ju iofs idag.. Men fan va onödigt de känns.. Har hört att vi bara kollar film ? Varför ska vi ens vara där då?! Ååh blir så irriterade på den där skolan, alltså ååh lögnare överallt speciellt dom man måste lita på! Shiet..

Aja jag har pms! Men ja. Godnatt, ta inte åt er av min pms haha!

Erfarenheter

 

[] Jag har tappat bort mig i min hemstad.

[x] Jag har sett en fallande stjärna.

[x] Jag har önskat då jag sett en fallande stjärna.

[x ] Jag har varit på en offentlig plats i min pyjamas.

[x] Jag har tryckt på alla knappar i en hiss.

[x] Jag har sparkat en kille mellan benen.

[ ] Jag har varit i ett casino.

[ ] Jag har hoppat fallskärm från ett flygplan.

[x] Jag har lekt sanning eller konsekvens.

[ ] Jag har druckit en hel liter mjölk på en timme.

[x] Jag har krockat i en bil.

[ ] Jag har medverkat i en teater.

[x] Jag har träffat någon från internet i det verkliga livet.

[x] Jag har fångat en snöflinga på min tunga.

[ ] Jag har sett norrskenet.

[x] Jag har suttit på ett tak på natten.

[x] Jag har aprillat någon.

[Kmr inte ihåg] jag har åkt taxi.

[ ] Jag har ätit sushi.

[x] Jag har åkt snowboard.



Top Model!

 

Idag NU 20.00!

Thaipinnen.blogg.se

 

Gå in på Thaipinnens blogg och va med!

Inge skola... Igen

Istället så gick jag och Annah och hälsa på i gamla skolan! Haha sakna, faktsikt jag saknar de som fan. Jävla lyx och allt va bra , eller? Innocent

Nej men hälsade på gamla mentorn och gav honom en present, träffade gamla idrottsläraren och en gammal svenska lärare ! Mysigt mysigt,

sen gick vi mot centrum och ingen va på gymmet så vi passade på att förstöra prova på alla maskiner och det gick väl inge bra eller något Wink Nej men det fick bli lite allt möjligt och avsluta med 30 minuter på löpbandet haha fett kul!

Ikväll är det topmodel och efter det så får de nog bli jaccuzzi bad som aldrig blivit bra, och vilka som vill vara med är upp till er!

aa fast.. Nä?

Inspieration Modekungen.se



DressOfTheDay

Du kan köpa Dress of the day för fantastiska 149kr under 24timmar. Varje vardag!

Bubbleroom.se

dagens outfiiiit

Jarå nu är kläderna på !
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Get to know me!

 

JAG ÄR
Nöjd med min kropp?: Alltså jag är väl inte onöjd, men allt kan bli bättre
Nöjd med mitt utseende?: Samma på den, nej men jag gillar väl de?
En typ som gillar att bråka?: haha emh nej, men jag brukar alltid äga ut folk så de är kul
Längre än 1.75cm?: vill vara så nej
En person som älskar att retas?: Med Mathias?
Alltid glad?: Nej fyfan
En kille?: Mmh nej? :S
En tjej?: ja -.-
Super kär?: Öh vet inte?
civilstatus?: Förhållande? :P
Positiv när det händer tråkiga saker?: vafan ska man gå och fejka för?
Neger?: varje dag!

Besviken!

Ååh, jag skulle gå till skolan, jag va bestämd. Vad händer? Jo jag somnar om.. Så sjukt besviken på mig själv men men, ska träffa upp Annah som är ledig idag och sen kanske vi tar en sväng in till skolan men tvekar på att jag blir kvar där suck!

Godmorgon förrästen! 
Sovit gott? Jag kommer inte ihåg när jag somnade ? Hahah bevis på trötthet. Jag har varit i helvarv( wtf heter de så? :O ) hela helgen så det kändees inte ens som helg.. Men aja ny vecka, inga planer förutom att jag och Annah ska dansa Afrodance imorgon! hahaha jaa ååh jag kommer dö av skratt Wink

Inspieration Cocoo

Mina syskon

Mina syskon!

Denise, fyller 20 i april. Bor i Hovsjö. Haha förkortad förklaring? Wink Nej men hon är jätte omtänksam, pratglad och en förståendig person. Är skita glad över att jag har henne som syster, annars skulle jag nog ändå hängt fast vid henne haha ! Nej men jag älskar henne otroligt mycket, hon ställer upp när jag behöver de. Hon finns när jag behöver prata. Jag vet att jag kan åka hem till henne och sova där om jag bara vill, världens bästa syster? aa!

Stefan, fyller 16 i oktober. Bor hemma ! Ännu förkortad förklaring Smile Han är grym på att skrika när han spelar dator så om ni är i närheten utav Lillhagaskolan någon gång och hör någon kille skrika är de nog min bror Wink Han är som min syster, som hela min familj = Omtänksam!

Jag har faktsikt rejält svårt för att beskriva dom, haha ehm ja, man kanske ska sätta i ett test och pricka i ? Haha nej men tyvärr har jag heller ingen bra bild på dom, har en gammal på syrran men så ser hon inte ut längre och på alla bilder som jag har på stefan så ser han drogad utInnocent

Resande

 




[x] Jag har kört/åkt mer än 300km på en dag.

[x] Jag har flugit.

[ ] Jag har varit i Ryssland

[ ] Jag har varit i Kina.

[ ] Jag har varit i Japan.

[ ] Jag har varit i USA.

[
] Jag har varit i Afrika.

[] Jag har varit i Asien.

[] Jag har varit i mer än 10 länder

dagens otroligt "fina" face look!

Fyfan va skojsigt de va ;) nä men guud va man svettades på zumban ! Det är min moster som håller i zumban på söndagar vilket är ett stort plus! Andra gången hon håller ett pass och hon är grym :) är påväg hem till Mathias nu.. Efter mycket strul men aja. Bigbrother live klockan 21!! Missa inte.. Eller ?;)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

ZUMBA!

Jag drar på Zumba snart ! Skiter i att Mathias har mina nycklar haha, nej men han kommer sen !Brottom puss!

Mango smoothie


1pers
1 1/2 vaniljyoghurt
1/2 dl apelsinjuice
1 dl fryst mango
1/4 banan
1 msk honung

Cocoo.se


Jag klickade hem dom här för en vecka sen, ringarna finns på cocoo.se!

ååh

Mathias har mina nycklar så kan inte gå på Zumban ikväll.. Frustrerande ..? Ja! Ååh de jag längtat efter så länge :'(

dagens outfit

Aa dagen efter outfit haha :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

tröttis

Sjukt trött, har typ feber ? Ursh! Men ska hem till Annah för att ordna efter igår sen blir de väl jaccuzzi bad i det här äckliga vädret, men men kanske blir skönt ! Det kommer nog inte bli speciellt många inlägg idag,men jag ska försöka :)

en vanlig frukost

Godmorgon folks ! Ursh vi kom hem vid halv fyra, och mathias skulle upp öh 5?:P haha nä men gud va jobbigt de va att säga hejdå. Visst han ska bara vara borta till 19, men ändå.. Sen börjar ju zumban 19.15 haha så får inte träffa honom pain! Vad mer öhm vädret sugeer !;)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Hejjjjj!

Nu har alla dragit, förlåt om jag skriver fel Wink  Naj men jag har haft skita kul, glad över att jag har så många som jag litar på ändå Laughing  Sitter hemma hos Annah nu men ska hem senare, haha mathias ska till romme med tpy 6 bussen?! Aja synd om honom! 

Ärsh vafan jag kommer ingen stans med de här så puss på er ! LOVE U

hah jätte söt !

Random


[x] Jag kan sjunga så att andra kan lyssna på det.

[ ] Jag har stulit en bricka från en snabbmatsrestaurang.

[x] Jag har lätt för att öppna mig för nya människor

[x] Jag ser på nyheterna.

[x] Jag dödar inte insekter.

[ ] Jag svär ofta.

[] Jag sjunger i duschen.

[ ] Jag är en morgonperson.

[ ] Jag betalade för min rington.

[ ] Jag är petig med grammatik.

[] Jag är en sportfanatiker.

[ ] Jag tvinnar mitt hår mellan mina fingrar.

[x] Jag är bra på att baka.

[x] Min favoritfärg är vit, röd eller blå.

[x] Jag skulle kunna ha pyjamas på mig till skolan.

[ ] Jag vet hur man skjuter.

[ ] Jag är kär i kärleken.

[/] Jag skrattar åt mina egna skämt.

[ ] Jag äter snabbmat varje vecka.

[/] Jag är bra på matematik

[X] Jag kan inte sova om det finns en spindel i rummet.

[ ] Jag är väldigt kittlig.

[ ] Jag älskar mörk choklad.

 

[/] Jag spelar dataspel och/eller tv-spel.

[ ] Jag är bra på att minnas ansikten.

[/] Jag är bra på att minnas namn.

[ ] Jag har ingen aning om vad jag vill göra resten av mitt liv

Hälsa

 

[ ] Jag föddes med en sjukdom.

[ ] Jag har fått stygn på ett öppet sår.

[] Jag har brutit ett ben i kroppen.

[x] Jag har suttit hos läkaren med en vän.

[?] Mina visdomständer har tagits bort.

[ ] Jag har genomgått en allvarlig operation.

[x] Jag har haft vattkoppor.

[ ] Jag har haft/har astma.

NoLektionen!

Hahahaa så sjukt roligt, den här dagen var dålig tills just det här hände har jag för mig!

Nej men i grundskolan så var vi indelade i grupper på NON, och våran grupp ( som alltid ) fick sluta tidigare och då gick jag ner till den andra gruppen och såg att Bohman, Jesper och Pralits var utanför och då frågade jag dom varför. Haha..

Pralits - kommer inte ihåg?
Jesper - gjorde konstig min
Bohman - Var röd i ansiktet

Det roliga med det här är att ingen av dom gjorde lixom något, och vi hade en lärare som var speciell ( eddie ). Jag tror han var enormt osäker haha så han slängde ut folk hejvilt och sa: Gå ut fem minuter kom inte tillbaka.

Andra kända meningar med han är : När fotbollbollen..
                                                          Vi ska blanda en väska osv.

 

Tonights wantings!


Favoriterna finns på Modekungen.se

Get to know me!

 

JAG ANVÄNDER ORDEN
Hora [x]
Pumpa mutta [?]
Lol [x]
Omg [x]
Hallå [x]
Tönt [x]
Idiot [x]
Bög [x]
Gay [x]
Wtf [x]
Kaninsex [ ]
Sexigt [x]
Fitta [x]
Sköjj [ ]
Kuk [x]
Snopp [ ]
Balle [x]
Ffs [ ]
Btw [ ]
Brb [ ]
Fuck you [x]
Gölligt [ ]
Nice [x]
Exstat [?:S
Kåt [ ]
Schnopp [ ]
Peddo [x]
Kuksugare [x]
Maybe [x]
Baby [x]
Babe [x]
Sistaah [ ]
Broder [ ]

Förlåt för ovårdat spårk!

outfit

Bråttoom? Aa! Puss!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Smootie Teaser

 

Get to know me!

 

 

 

JAG HAR ÅKT
Buss?: ja
Taxi?: ja eller?
Bil?: ja
Flygplan?: ja
Moppe?: a
Häst?: Haha åkt häst, nej men ridit xD
Dubbeldäckare (buss)?: a
Helikopter?: ne
Ambulans?: a
En röd Bmw?: en röd bil? :S
En gul Volvo?: En gul sån a eller? xD
En vit Saab?: vem fan håller koll+ :S

 

Inspieration

Ringar som ger Inspieration!

Det här hade jag på mig i dag

Haha det kommer bli tre om inte fler outfits idag.

Just nu har jag på mig träningskläder, efter jag har duschat blir de väl mjukisar och en basic tröja. Sen ska jag bada så de blir bikini haha !
Och ikväll blir det såklart party outfit, som jag nu inte vet vad det blir men jag kan slänga in de ikväll!

 

Sminkning

Sitter här och letar inspieration med sminkning och hår till ikväll. Finns så otroligt roliga konstiga och fina haha naj men det blir bra ska ni se!

Vad ska ni hitta på i helgen ? Sealed

godmorgon!!

Dagen jag längtat efter länge börjar dåligt ?:P somnade fyra, natten sög aa you namned it. Nu ska jag träna !

Sådärja

Är hemma, kollat på bigbrother och ska träna nu. Men som ni kanske hört / sett så har ett jordskalv och en tsunami dragit in över Japan. Det hände imorse och jag tycker det är sjukt sorligt. Hoppas på att många klarade sig iallafall men ni andra Rest in Peace<\3
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Materialism

 



[x] Jag äger en iPod eller en mp3-spelare.

[ ] Jag äger många dyra designerväskor.

[x] Jag äger något från H&M.

[/] Jag samlar på serietidningar.

[ ] Jag äger något från Benetton.

[ ] Jag äger något jag köpt på E-bay.

 

[] Jag äger något från Diesel.

tjoho!

Planerar jätte mycket så har inte tid att blogga !:O

Ananas- och kokossmoothie



1 1/2 dl vanilj yoghurt
2 tsk kokosflingor
1 dl fryst ananas
1 msk honung

Personlighet

PERSONLIGHET
är du blyg? Nu för tiden oftast
är du smart? Ibland
är du långsam? Haha aldrig!
är du stressad? Tyvärr
är du tålmodig? Beror på vad de gäller
är du djup? Hahaha wtf? Misstolk, men i personligheten ja
är du öppen? xD.. I personligheten ja
är du ärlig? Ja
är du positiv? När jag vill
är du rolig? alltid
är du ansvarsfull? aa
har du svikit en kompis? Ja.
har du förlorat en bästa vän? Mmh..
har du sagt att du älskar en kompis? ja
har du sovit med en killkompis? ja
har du sovit med en tjejkompis? jadå
har du pussat en av samma kön? jadå
har du slagit en kompis? ANNAH
har du en kompis som vet allt? Istortsätt ja
har du haft ett stadigt förhållande? aadå
har du blivit sårad? ja
har du krossat någons hjärta? hoppas jag inte
har du gett någon ditt hjärta? ja
har du "playat"? ja
har du sagt att jag älskar någon och menat det? Ja
har du sagt att jag älskar någon, och ljugit? Naj
har du varit otrogen? Ja.
favorit låt just nu: Vafan musik som musik, typ ketchup låten!
favorit pryl: Iphonen
favorit film: Grown ups, bröllopsduellen
favorit bok: Öh
favorit lärare i skolan: Gunnel
favorit plats: i famnen på älsk
favorit frukt: Jordgubbe?
har du sytt? Aa
har du opererat dig? Nop
har du cyklat omkull? haha jadå
du sjungit i duschen? jadå
har du hoppat bungyjump? nej men vill!


har du fobi för något? Spindlar
har du sett någon dö? halvt
har du varit på begravning? ja
har du sagt att du hatar någon? ja
svart eller vitt: svartvitt :D
rött eller blått: blått
skriva eller tala: skriva
vatten eller cola: vatten
mobil eller mp3: mobil
snygg eller charmig: charmig
lösgodis eller choklad: lösgodis
frukt eller grönsak: några grönsaker
film eller serie: serie
festa eller softa: fest
fredag eller lördag: Lördag
sommar eller vinter: vår
ljus eller lampa: Lampa
övervikt eller undernärd: Öh inget?
kärlek eller vänskap: vänskap är kärlek

Min musiksmak

Som ni kanske vet så är jag faktsikt ingen fantast utav musik. Jag är därimot proffs att få ont i huvudet av musik.

Men när jag lyssnar på musik så varierar det från svensk rap till hårdrock ! Allt beroende på vilket humör jag är på. Svensk rap om jag saknar någon och mår dåligt och hårdrock om jag känner mig känslokall Tongue out Sen hiphop om jag är glad och peppad typ haha !

Men jag kan ju säga såhär, dom senaste låtarna som alla verkar älska tycker jag är en stor diss.

Som Lady gagas-Born this way, Adlele ( stavning ) - Running deep (?) och många fler ursh!

Finns väl inget mer att säga om det här? Musik tar tillbaka minnen och minnen är jobbigt, både om dom är bra eller dåliga ursh.

dagens outfit!

Simpel men bra :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Ja och nej frågor

Någonsin rökt? -  ja
Färgat håret blont? - nej
Färgat håret brunt? - ja
Blivit kallad bög? - ja
Kallat någon bög? - aa
Slagit någon? - ja
Kört moped? - aa
Suttit på en moped? - aa
Kört bil? - aa
Druckit kaffe? - aa
Har en egen mobiltelefon? - aa
Har ett eget rum? - aa
Pussat en kille? - aa
Pussat en tjej? - aa
Varit på en fest? -  aa
Äger en mp3? - aa
Har en egen data? - aa
Har en tv på ditt rum? - aa
Har mer än hundra kronor just nu? - aa
Har haft tandställning? - nop
Har piercat dig? - ja
Har fler än två hål i öronen? - nej
Har en tatuering? - nej
Har msn? - aa
Har lunarstorm?  - typ
Har bilddagboken? - aa xD
Ljugit för någon? - aa
Har en bästavän? - aa
Har en flickvän? - aa :)
Har varit utomlands? - aa
Flygit flygplan? - aa
Badat i ett hav? - aa
Varit otrogen? - aa
Någon har varit otrogen mot dig ? - nä..

11032011

DressOfTheDay på Bubbleroom.se

Du kan köpa Dress of the day för fantastiska 149kr under 24timmar. Varje vardag!

Get to know me!

 

Vad ska du göra i sommar? Mycket, njuta som fan och leva livet fullt ut!
Vad ska du göra i Vinter? Träna
När tar du studenten? 2012 eller 2013
Vad gör du efter gymnasiet? Ingen aning, antagligen 1 år jobb eller plugga vidare direkt
Ska du bo i Sverige när du börjar jobba ? Helst inte haha men antagligen ja
Vad händer till helgen? FEST och ZUMBA!
Vad vill du helst göra just nu? Vara helt säker på ........!

Ett pinsamt ögonblick

Haha ett pinsamt ögonblick? Jag vet faktsikt inte, det finns inget som ploppar upp direkt.. Men jag kan väl ta ett någolunda "pinsamt" minne, eller ja det hände i Tisdags Wink

Jag Ida och Annah var ute och gick, och jag fick ett mail från min Mentor och såg direkt att vi fått ännu en ny i klassen. Och jag kände igen hotmail adressen som stod men jag kollade upp att de va rätt person och det var de. Så vi beslutade oss för att våldgästa honom och det gjorde vi efter vi hade våldgästat Ludde!

Vi gick och hittade fram till den nya personen som heter Oscar. Han va tydligen ensamma hemma och vi hade varit ute och gått i några timmar så vi frös, så jag tog beslutet att vi skulle gå in dit haha men vi fick det faktsikt! Och Hans låtsas pappa var ute i garaget, och jag är en sån person så när jag känner mig hemma så breder jag verkligen ut mig.. ( tyvärr hahah men lite kul är de Innocent ). Så jag gick runt och kollade han hus som för övrigt va skiiitta snyggt och hans katt va underbart söt haha, men sen kom vi in i vardags rummet. Och på hans brevlåda stod de hans låtsas pappas namn, hans mammas och Oscar. Men då frågade jag Oscar: Hallå är dina föräldrar typ skilda? Och jag får som svar: emhm... Och sen hör jag hur Ida och Annah harklar sig och börjar fnissa bakom mig så jag vänder mig om och där står hans Låtsas pappa och bah : aha hej!

Men jag tyckte jag klarade situation bra, haha genom att säga : Aha hejsan! och gå hem och försökte skaka hand men han hade mekkat och va skitig så han sa de: Ärsh jag är skitig.  Men det va jag oxå duktig och svarade på : haha och jag är kall så de är väl inte den bästa blandning!

Jag vet inte om de helt plötsligt blev pinsammare eller inte men ja.. Jag klarade mig!

KyssJohanna.se

På KyssJohanna.se finns det smycken så som halsband, armband, örhängen, ringar, broscher och håraccessoarer från hela världen.


KyssJohanna.se

Godnatt

Ett sent godnatt inlägg blir de nu. Har pratat lite med Mathias om saker drf de blev så sent.. Men nu ska jag sova med min äckliga huvuvärk och huggande smärta under revbenet!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Döden

 

[ ] Jag är rädd för att dö.

[x] Jag hatar begravningar.

[/] Jag har sett någon dö.

[x] Någon nära till mig har försökt begå självmord.

[x] Någon nära till mig har begått självmord.


3 frågor om hårolja

 

Varför är olja bra för håret? Blir håret fett av olja?

1. Varför är olja bra för håret?
Det är en näringsinjektion och ger lyster till torrt, livlöst eller skadat hår och hårbotten. Oljan kan användas både som inpackning och stylingprodukt.
– Om du har torrt hår/hårbotten, satsa på näringsrika oljor som jojobaolja eller kokosolja, tipsar Lena Jansson, frisör och ägare av ekologiska hårvårdssalongen Friekosör i Stockholm. Har du fett hår/hårbotten är sesamolja bra eftersom den har en lugnande effekt på de fettproducerande talgkörtlarna. Neemolja är vårdande och reparerande för dig med hårbottenproblem och skadat hår.


2. Hur använder man det?
– Vill du göra en intensivvårdande inpackning masserar du in en tesked olja i hårbotten innan du går och lägger dig. Låt den verka under natten och skölj ur på morgonen, säger frisören Lena Jansson. Massera in schampo i håret innan du blöter det med vatten så blir det lättare att skölja ur. Vill du ha oljan som stylingprodukt, prova att stryka några droppar över längderna för att hålla flygiga småhår på plats och ge håret naturlig glans. Har du kluvna hårtoppar? Massera in några droppar i topparna och håret ser friskare ut på sekunden!


3. Blir inte håret fett?
Inte om du doserar i lagom dos. Oljorna är dryga, vilket gör att du bara behöver bara en eller två droppar för att få effekt när du stylar. Styla med en så kallad torrolja. Har du använt oljan som inpackning, schamponera in två gånger.

 Källa: Cosmopolitan

 

Modekungen.se

Enormt med Inspieration på Modekungen.se

Tagen på bargärning!

Haha, jag kollade igenom några bilder och hittade ett minne !

Jag kommer inte ihåg vilken årskurs jag gick i, men jag tror de va 8an? Men iallafall, som ni ser på bilden så är de "något" som är inringat där, och de "något" är jag!

Jag stod inne på toaletten och ordnade typ håret skulle jag tro, och sen skulle Victor ( en i min fd klass, sök på Victor Tärnström på google Wink ) gå in på toaletten och skulle jag gå ut men då höll han fast mig och lät som värsta våldtäcksmannen ( med all respekt Victor du är grym! ) så jag fick värsta paniken och slängde mig ut från toaletten.

Och av någon anledning så skulle Tova precis ta kort på Jenniefer ( tror jag )som står där. Men då fastnade jag på bilden istället haha ganska komiskt! Så jävla rolig dag det där va, sakna!

Snaaart:

SVERIGES VÄRSTA BILFÖRARE!

Kärleks program, de och bigbrother är väl det enda som känns bra idag? Och såklart semlan Wink

Imorgon blire ligga i med förberedelserna inför lördag, sen får man hoppas på att vädret är på vår sida.. Tyvärr så är de väl önsketänkande, men de får vara oväder på ett villkor haha!
Att de är fint väder heela sommarlovet Laughing

ibland

Måste man göra så att dagen är värd att gå upp för
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Hahaha

!!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Bdb test


1. Nämn någon som fick dig att skratta igår? Gurkan typ
2. Vad gjorde du 8.00 imorse? sov
3. Vad gjorde du för 30 min sen? Åt frukost
4. Vad hände dig 1995? fick en lille brorsa
5. Tre ord varför du sist spydde? Vinter kräks sjukan? :O
6. Vilken färg är din hårborste? Haha öhm orange, svart silver? xD
7. Vad köpte du sist? Igår tänkte jag köpa en pizza! :O Nej men det säger jag inte ;)
8. Vad fick du senast i present? Ett halvårs gymkort av moster!!!!!!! :D
9. Vilken färg har din tröja? Blau
10. Var förvarar du dina pengar? i mitt rum
11. Hur var vädret igår? Jadu, allting? De va soligt, blåsigt, snöigt, regnigt :)
12. Vad ser du fram emot? LÖRDAG!
13. Snarkar du? Ibland kanske?
14. Vad är 15? Ett tal? ett datum? två siffror?
15. Vilken skostorlek? 38-39-40
16. Vill du klippa dig? Faktsikt inte :)
17. Är du över 25? Nej?
18. Pratar du mycket? Ingeting just nu
19. Kollar du på O.C? Nop har gjort :)
20. Har ditt namn ett "x" i det? Haha nej
21. Känner du någon som heter Steve? Haha nej men han i family guy? :)
22. Hittar du på egna ord? Aa klart som fan!
23. Är du en typiskt svartsjuk person? Typiskt vet jag inte? Men svartsjuk ja
24. Vad har du för mobil? Iphone 4g
25. Vem ringde dig sist? Moster
26. Biter du på naglarna? När jag är stressad eller mår dåligt ja
27. Har du lockigt hår? Jaup
28. Vilken konsert ska du på härnäst? The voice, om inget annat kommer upp
29. Vem är den sämsta personen i ditt liv just nu? Har ingen "sämsta" person i mitt liv? Det är såna man väljer bort
30. Hur många gånger har du svurit idag? inga
31. Vilket ord säger du ofta? Precis
32. Har du sett filmen 'Donnie Darko'? nope
33. Ska du till skolan/jobbet  imorgon? Jag vill, men de får vi se!
34. Vem sa du "jag älskar dig" till sist? Mathias eller Annah
35. Vad borde du göra? Va i skolan? :P
36. Har du något smeknamn? aa
37. Sover du mycket? Nej
38. Vilken är den bästa film du sett inom loppet av 2 veckor?  Såg halva paranormal activity 2 igår, men den va väl inte den bästa öhm haha vet inte
39. Vad ska du göra på lördag? FESTA!
40. När var du ute sist?  Nyss
41. Har du gråtit idag? lite..
42. Är du en glad person? Haha ibland
43. Har du roligt nu?  Naj
44. Vad äter du helst? Tacos, eller typ ingeting, gillar inte mat :P
45. Vem var du med sist? Mathias
46. Pratar du i sömnen? Nej, har hänt att jag skriker saker
47. Vem kramade du sist? Mathias antar jag
48. Nämn dom bästa personerna? Mathias,annah,jocke,wille,johan,mazy,frida,anna,sven,lukas,laban,
denise,ludde,oscar,andreas,dennis,norden,ida,linn,linus,ninoz,tova, madde och många fler xD
49. Tycker du om någon just nu? aa
50. Vill du flytta? Ibland
51. Hur ofta borstar du tänderna? morgon kväll.. Hatar de!
52. Är du ego? När jag måste
53. Gillar du att bada? Jarå!
54. Skrattar du åt allt? typ ja
55. Vem får dig alltid att skratta? Tyvärr ingen
56. Gråter du när du tittar på film? aa :)
57. Vad gör du nu förutom det här? Tänker, andas, messar, kollar på katten öh skriver?
58. Vad ska du göra nu? SKriva klart här, blogga mer, messa, ordna håret, träna och göra mig ordning och kanske lite matte
59. Är det här sista frågan? LAL!

dålig dag!

Den började rejält dåligt, sen blev de bra men nu går de bara neråt! Får se om de blir några roliga inlägg, känns som jag inte kan göra något utan att de går fel -.-

Hur tjejig är du?

(x2) Du har sett Mean Girls

(x) Du använder mascara
(/) Du använder kajal/eyeliner
(/) Du använder brunkräm/foundation
( ) Du tar foundation på läpparna
(x) Du använder täckstifft
(/) Du använder läppglans
(x) Du har pussat en tjej på munnen  
(x) Du har alltid din mobil med dig
(/) Du gillar remixade låtar
(/) Du älskar söta mobilsmycken
(  ) Du sätter Z istället för S
(x) Du älskar rosa
(x) Du gillar dekorationer
(x) Du älskar att shoppa
(  ) Du har tagit denna listan från en annans bilddagbok
(Rosa skydd till Iphonen!) Din mobil är rosa eller röd
(x) Du lägger till H i slutet av vissa ord

Min bästa vän

Svårt att gissa va? Annah ofc!

I 4:an då Annah kommit tillbaka från Tyskland, där hon bodde i ett år, så försökte hon bli min vän. Vilket jag inte alls ville. Hon blev väl lockad utav att jag var den enda som inte var speciellt lätt fångad haha! Jag hängde alltid med min dåvarande bästis Johanna, och spelade fotboll med killarna. Det trivdes jag med enormt. Men ja sen kom Annah.. Eller vi blev plaserade bredvid varandra i klassrummet och jag suckade fyfan..

Men ja, vi kom på en lek. Om att tävla ( jag va rejält tävlingsinriktad, spelade ju fotboll med killarna då Wink )genom att den som först kunde springa fram och hämta en stencil, göra klart den och sen springa fram och lämna den. Aa den leken fall jag för, haha så vi började prata mera, umgås på rasterna och vi båda klickade!

Ett minne därifrån va att Erik, som jag var störtkär i och hade varit skita länge, kom fram och fråga om vi " typ var bästisar". Och jag skulle imponera på honom så jag bah " eeh nej" och gav henne en bitchlap.. Haha jo dumt men nu i efterhand ganska komiskt vad man gör för en kille Wink

Nej men sen dess har vi hållt ihop, vi har haft typ två "pauser" då vi inte kommit överens och bara tagit avstånd från varandra vilket man måste ibland. Men vi håller ihop än idag.

Hon förstår mig, vi tycker istortsätt samma sak, vi båda kan sitta tysta utan att ha tråkigt, när någon av oss börjar skratta mitt i allt så kan den andra börja skratta och både vet varför, vi tänker likadant. Vi är lixom som jing och jang. När vi sitter på en lektion och har förhör så fuskar vi aldrig, vi behöver bara kolla på varandra och tillslut så kommer svaret upp och det är så jävla coolt!

Annah vet istortsätt allt om mig, hon vet hur jag känner för allt och alla. Ja vad mer ska man säga? Jing och jang. Vi båda har blivit nedstampade genom att folk säger att Annah rövslickar mig men det håller jag faktsikt inte med om, vi båda rövslickar varandra är nog mer korrekt!

Annah är kärlek!

Bubbleroom.se

Du kan köpa Dress of the day för fantastiska 149kr under 24timmar. Varje vardag!

Bubbleroom.se

Godmorgon!

Gosh vad jag sovit gott, haha Wink Fick ett lagom stort utbrott igår kväll, men jag somnade fort så de var de väl värt.. Sen kunde jag inte dra till skolan idag för att .... mmh saker jag inte vill säga här! Nä men de va jävligt synd för jag ville verkligen gå idag och jag hade packat idrottssaker och letat igenom hela huset efter min sportbh därav vart mitt utbrott kom ifrånYell

Aja ska ordna mitt löshår idag IGEN, jävligt ansträngande men vad gör man inte? Skulle följa med Annah till södertälje idag för att fixa till lördagen men det går inte heller utav samma sak, som skolan.. tyvärr -.-

Aja ni får ha de så bra, puss på er!

Dåliga Tider

 



[x] Jag har druckit alkohol.

[ ] Jag dricker mig berusad minst än en gång i månaden.

[ ] Jag kan inte svälja piller.

[ ] Jag har tagit mediciner mot depression.

[ ] Jag har anorexi och/eller bulimi.

[x] Jag har sovit en hel dag utan att ha behövt det.

[x] Jag har vaknat gråtande.

[x] Jag har somnat gråtande.

Svårt att börja träna?

Hittade ett program på aftonbladet för en rejäl kickstart på träningen!

2-veckors kickstartprogram

Så här kan dina två första veckor se ut:

15 minuters fysisk aktivitet är minimum per dag. Helst 30 minuter.

Vecka 1

Måndag: 30 min rask promenad.

Tisdag: Ben, rumpa och mage + 5 min hopprep.

Onsdag: 15–30 min cykling.

Torsdag: Biceps, axlar, bröst (armhävningar) och mage + 5 min hopprep.

Fredag: 15 min löpning eller 30 min rask promenad.

Lördag: Triceps, rygg och mage + 5 min hopprep.

Söndag: Vila.

Vecka 2

Måndag: 15 min löpning + 50 stycken knäböj + 20 armhävningar.

Tisdag: Ben, rumpa och mage + 5 min hopprep.

Onsdag: 30 min rask promenad.

Torsdag: Biceps, axlar, bröst (armhävningar) och mage + 5 min hopprep.

Fredag: 15–30 min cykling + 20 stycken höga hopp.

Lördag: Triceps, rygg och mage + 5 min hopprep.

Söndag: Vila.

 

Glöm inte bort att ha roligt. Gör det tillsammans med en kompis.

Det kan bli tufft på vägen. Ge inte upp. Kämpa vidare och sikta framåt.

Skriv upp alla fördelar du får ut av din kickstart på en lapp. Sätt upp den på kylskåpet, på datorn och ha den i handväskan.

Kom ihåg att det här inte är en snabbkur, utan en livsstil.

Hejhej

Vilken jäkla dag, ingeting blev som det skulle typ? :S Aa, verkligen..

Nej men jag träffade syrran i södertälje sen åkte jag och solade. Tack och lov att jag hann med det iallafall!

Imorgon blire skola, ska försöka träna så mycket som möjligt under idrotten.. Har fortfarande rejält ont i halsen och huvudvärken har suttit kvar sen imorse, men jag hoppas jag orkar med skoldagen i morgon iaf.

Just nu sitter jag och tigger lite mat från Mathias, haha jag har ju inte ätit speciellt mycket idag så nu är jag hungrig tyvärr ;) Aja Big brother om en timme!

Silikonträns

FÖR ATT FÄSTA DETTA LÖSHÅR BEHÖVER DU:

  • 1 PAKET AV SILCIONTEJP
  • 1-2 PAKET AV HÅRTRÄNS
  • KLÄMMOR

 TID ÅTGÅNGEN FÖR ATT UTFÖRA DENNA METOD:

Det tar ca 90 minuter att göra denna hårförlänging

 HUR LÄNGE SITTER LÖSHÅRET MED DENNA METODEN?

Denna hårförlängningsmetod sitter i 1-2 månader. Om en bit lossnar kan du enkelt fästa om den genom att sätta ny tejp. När du vill ta lös din hårförlängning använder du sig av LIQUID GOLD REMOVER.

 

 STEG 1- GÖR SÅ HÄR

 

Börja din hårförlängning med att tejpa och klippa alla dina bitar i 3-5 cm. Varje bit ska ha en bit som är lika stor.

Bena sedan ditt hår där du vill börja göra dn hårförlängning.

STEG 2- GÖR SÅ HÄR

 

Ta bort skyddstejepen på din första bit. Fäst den sedan med tejpsidan mot håret precis under din bena.

Du kan fördela ditt siliconträns på 3 rader i nacken och två rader på vardera sida.

STEG 3- GÖR SÅ HÄR

 

Lyft upp silicontränset samt medföljande hår. Ta bort hår som inte fastnat ordentligt i tejpen. Endat ett tunt lager av hår behövs på tejpen.

STEG 4- GÖR SÅ HÄR

 

Ta bort skyddstejpen på nästa siliconträns bit. Fäst i hop den med den första biten. Du har nu ett fäste bestående av siliconträns - tejp - ditt hår- tejp - siliconträns.  Denna metod kallas "sandwich metoden. Pressa hårt ihop de båda bitarna så ingen luft finns emellan.

 

STEG 5- GÖR SÅ HÄR

 

När du har gjort ditt första fäste kan du värma det med en platttång på svag värme för extra hållbarhet. Gör likadant på kommande fästen om du önskar. Det är jätte viktigt för hållbarheten att varje bit pressas samman ordentligt så att det inte finns någon luft i fästet.

STEG 6- GÖR SÅ HÄR

 

Så här ser en färdig rad ut. Du kan ha ett avstånd på 1-3 cm mellan varje fäste. 

När du vill ta lös ditt ut ditt siliconträns så använder du dig av vår liquid gold remover. Dutta lite på siliconraden och massera in det. Kamma sedan lös fästet. 

 

Egna erfarenheter: Den här metoden äger! Jag har haft i mina silikontränsar i mer än två månader nu och de va inte förens igår första lossna. De är en rejält smidig metod, fästerna syns inte och det är skita lätt att lätta i.  Det enda negativa med det är att de kan klippa ganska rejält men ni ska ju inte hålla på med fästerna ändå så man klarar sig :)

Smootie

 

Ingredienser (4 pers):
1 liter jordgubbar
1 liten ananas
1 stor banana
1 dl (färsk)pressad apelsinjuice

Gör så här: Halvera jordgubbarna och pressa apelsiner. Skär och ansa ananasen i mindre bitar och lägg den tillsammans med bären i en mixer. Skiva ner bananen och häll på apelsinjuicen. Mixa snabbt ihop alltsammans och servera i höga glas med en jordgubbe på kanten

Det här har jag ätit idag

  • Två mackor med bacon ost!

Hoppas jag inte gjorde er besvika nu haha men jag har faktsikt inte ätit något annat, druckit vatten har jag gjort men that´s it!

Natur hårinpakningar

Hårinpackning för silkeslent hår



En mosad banan
1 msk olivolja
1 msk citronjuice
Blanda ingredienserna och massera in i blött hår. Låt verka ca 20 minuter. Tvätta därefter med schampoo.



Vad är kärlek?

Inom ordet kärlek existerar mycket. Man kan vara kär i någon, man kan gilla en sak enormt mycket, man kan brinna för en hobby osv. För mig är iallafall kärlek mycket, kärlek till kompisar, kärlek till program, kärlek till familjen, kompisar och Mathias, kärlek till djuren.

De är typ omöjligt att beskriva ordet kärlek, alla tycker ju olika..

Som jag skriver här i bloggen som typ kärlek till Sveriges värsta bilförare! Så menar jag att jag blir glad över att kolla på det och man ska aldrig tacka nej till något som man vet får en glad.

Sen är jag ju KÄR i Mathias och det innebär,för mig, att jag inte vill leva utan honom. Jag vill att han alltid ska finnas i mitt liv och jag älskar honom lixom.

Kärlek till kompisar, ja när man blir glad över att vara i deras omgivning och att man känner : det här är bra, jävligt bra.

Kärlek till familjen, familjekärlek. När man kan prata om allt och känner att man blir hörd, när man kan göra saker som att bara åka och handla men man trivs ändå i sällskapet.

Kärlek till djur, ååh mina djur haha. Mina älskade djur, ja vad ska man säga? När man kan stå och klappa dom hur länge som helst och man vill aldrig släppa taget om dom. Samma sak små djur som min Hamster och min Dansmus jag blir glad över att ge dom saker för jag vet att dom uppskattar det. Och när dom lär sig nya saker så blir man typ stolt osv !

Vad är kärlek? = Känslor.

09032011

DressOfTheDay på bubbleroom.se

Du kan köpa DressOfTheDay för fantastiska 149kr under 24timmar. Varje vardag!

Vill du bli rik?

http://www.gratisskraplott.se kan du få en trisslott och en tialott,


bara genom att Länka http://www.gratisskraplott.se och http://www.bingohistoria.com!


Lätt va? Wink Klicka HÄR för att komma till sidan!


Sen får lotterna hemskickade inom en vecka, så otroligt smidigt och vem vet kanske vinner man haha!


Goodmorgon!

Med en huvudvärk för att jag sovit så dåligt kanske? Somnade runt 3, jäkligt frusterande :( men jag ska iallafall gå upp och göra mig ordning nu så hörs vi sen :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Ååh!

Så frustrerande, kan inte sova! För många tankar.. Är egentligen rejält glad över mycket men ändå är de något som stör :( får se när jag somnar då!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

goodnatt!

Nu ska jag lägga mig och läsa engelska boken som jag har som uppgift!:) ni får sova så gott så skriver jag när jag vaknat puss!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Hejhej!

Jag har varit ute och gått sen halv sju så jag kom precis hem! Träffade Ida Ludde och drog hem till Oscar haha , jag är så rolig Wink Men aja nu är jag hemma och ska kolla på bigbrother medans jag ska göra semlor, jag har faktsikt bara tryckt i mig en idag och de va nyss!! Laughing Tror jag tröck i min 36 förra året haha!

Följde med Annah till gymmet idag och då fick hon sin gymnyckel direkt så jag klagade lite och fick min oxå, så nu kan jag börja gymma när jag vill! Glaaaaag cheeey!

Men hur har ni haft det idag? Jag har haft de skita kul med mina tjejer och favorit pojkar!


 

En vinter smootie!

Vintersmoothie

Vintersmoothie

2 glas

 

Ingredienser:
2 apelsiner
1 liten banan
1/2 dl Dansukker Ljus Sirap
2 dl lättyoghurt

 

Gör så här:

1. Skala frukterna och tag bort eventuella kärnor ur apelsinerna. Blanda apelsin, banan, sirap och yoghurt i en mixer och kör tills det är slätt.
2. Häll upp vintersmoothien i glas och servera genast.

Min Önskelista

  • Microringar
  • Kanske nytt löshår
  • Pengar till nya kläder
  • Större rum
  • Coola Dubbelringar!

Sen önskar jag mig massa andra saker som man inte kan sätta direkt på en "önskelista", som tillexempel göra om mitt rum. Mera tid till saker. Att pappa skulle komma tillbaka. Att mamma skulle vinna på typ postkodmiljonären så att jag kan få massa pengar hahaWink Sen önskar jag mig saker som jag tyvärr inte kan säga här för då tar folk illa upp.

Men just nu önskar jag att allt latex var borta från trensarna jag har så att jag kunde sätta in det innan lördag!

Ärlighet

 

ÄRLIGHET

[x] Jag har gjort något som jag lovat någon annan att inte göra.

[x] Jag har gjort något som jag lovat mig själv att inte göra.

[x] Jag har smygit ut utan lov.

[] Jag har ljugit om var jag är för mina föräldrar.

[x] Jag har en hemlighet som ingen vet.

[x] Jag har fuskat i ett spel.

[x] Jag har struntat i ett prov.

HÅRTRÄNS MED MIKRORINGAR

FÖR ATT FÄSTA DETTA LÖSHÅR BEHÖVER DU:

TID ÅTGÅNGEN FÖR ATT UTFÖRA DENNA METOD:

 90 minuter att göra denna hårförlängning

 HUR LÄNGE SITTER LÖSHÅRET MED DENNA METODEN?

 Denna hårförlängnings metod sitter i ungefär 1-2 månader. När du känner att det är dags att ta ut din hårförlängning räcker det oftast med att lossa mikroringen och ta bort förlängningen eller dra upp hårtränset på önskad position och sedan försluta mikroringen igen.  Sköter du ditt löshår rätt kan håret hålla för flera hårförlängningar.

 STEG 1- GÖR SÅ HÄR

 

Gör en bena vågrätt i ditt egna hår. Mät och klipp en bit av hårtränset och fäst det med klämmor. Du börjar i nacken och jobbar dig uppåt. 

 

 

STEG 2- GÖR SÅ HÄR

 

Förbered hårförlängningen genom att trä en mikroring på mikroringskroken. Öppna upp kroken. 

STEG 3- GÖR SÅ HÄR

 

Ta en slinga hår från tränset och ditt egna hår, och tvinna i hop dem.  När du har gjort det tar du öglan på kroken och drar håret igenom mikroringen. Varje slinga bör vara rätt så tjock

STEG 4- GÖR SÅ HÄR

 

Ta tag i mikroringen och dra upp den. Se till att tränset och håret sitter nära hårbotten. Stäng mikroringen genom att nypa åt med tången. Upprepa dessa steg med ett mellanrum på 1-3 cm mellan varje mikroring. Antingen så börjar du i mitten och jobbar dig ut mot kanterna eller så går du kant till kant när du fäster raden. 

STEG 5- GÖR SÅ HÄR 

 

 

När du har gjort en rad så gör du lika på nästa. Kom ihåg att jobba dig uppåt. Avsluta när du tycker att tränskanten på din hårförlägning börjar synas.

 

 

 Egna erfarenheter:  Det här är nog den enda metod jag inte användt mig av. Antagligen för att det verkar vara en billig och erhörd lätt metod haha ;) Nej men jag har bara inte hört talas om den. Men nästa gång jag sätter in läshåret är det lugnt med den här metoden, så jag ser framemot det!

Borttagning- GÖR SÅ HÄR

 

När du vill ta lös eller fästa om din hårträns hårförlängning så öppnar du mikroringen genom att klämma upp den från sidorna. Spänn upp tränset om du vill fästa om löshåret. Annars så trär du ut håret för att ta lös hårtränset. 


 

 

 

God middag

Vad ska jag säga om denne dag ? Jag sov enormt dåligt vilket inte är speciellt ovanligt, men men har inte tid att ta igen det för jag ska ju ordna mitt löshår, sy in Annahs löshår och träffa Ida idag!

Åhh vet ni vad? haha Mamma kom hem med en godis påse igår och satte den bredvid mig, not good but gootttt!

Blä

Har mått rejält mycket bättre än nu. Fyfan har sovit värre än igår känns de som och är fan blind på ena ögat. Den här dagen är dålig!

Kan inte sova!

Har jätte mycket att tänka på så har svårt att sova !:( hoppas jag orkar gå till skolan iallafall, men sover jag inte bra så väljer jag bort skolan så enkelt är de tyvärr! Ska prata med mamma imorgon oxå, iallafall försöka om jag nu får tid till de ! Ajaa godnatt mina stjärtgossar :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Mina föräldrar

Som jag sa förut så dog min pappa när jag var 5 år. Så mina föräldrar består utav mina mamma Smile

Hon heter Agnetha, hon är bäst. Jag älskar henne och jämför man med andra föräldrar så är hon så jäkla mycket bättre än just andra mammor. Och jag tycker det är rejält synd att mammor inte lägger tid på sina barn, det är ju därför dom flesta ungdommar inte vill veta av sina föräldar. Men så är det inte i mitt fall, jag älskar henne och jag skulle inte ha några problem att bo längre tid med henne.

Vad mer om henne ? Emh jag vet inte haha som alla andra punkter på blogglistan Yell

Kan väl avsluta med att hon lever för mig, stefan och denise!

Som vanligt så får ni absolut ställa frågor så svarar jag så ärligt som jag kan!

Mango- och jordgubssmoothie

Till 4 portioner behöver du:
200 gram fryst mango i tärningar
4 dl frysta jordgubbar
5 dl vaniljyoghurt
1 msk färskpressad limejuice
2 msk socker

Lägg mango, halvtinade jordgubbar, vaniljyoghurt, lime och socker i en bunke. Mixa alltihop med en mixerstav. Häll upp i 4 höga glas.

Känsloliv

 

[/] Du har gråtit för att du är kär i någon du inte kunnat få

[x] Du är kär nu

[x] Du har sårat någon så de börjat gråta

[x] Någon har sårat dig så du börjat gråta

[x] Du har haft ett förhållande som varade över 10 månader

[x] Du har haft ett förhållande som varade över ett år

[x] Du har haft ett förhållande som varade över två år


Musiktävling

I 4an eller 5an hade vi musiktävling som avslut på veckan. Ni vet när man fick ta med sig fredags mys så på sista lektionen så gjorde man något tillsammans med klassen.

Och vi hade musik tävling, vilket innebar att två i klassen skulle ta med sig varsin låt som dom tyckte va bra ( iallafall i början av tävlingen så att dom två kunde tävla motvarandra ). Sen spelade dom upp låtarna efter varandra och alla andra fick varsin lapp där dom skulle skriva vilken dom tyckte var bäst. Och den som fick flest röster fick stanna kvar en vecka till, om man kan säga så. Sen nästa vecka var de en ny person som hade med sig en låt och då tävlade den personen mot den som vann föregående vecka.

Men iallafall så hade Nordén vunnit vecka efter vecka med Lordis låt som vann eurovision song contest, kommer inte ihåg vad låten hette men ja alla vet vilken låt de va iaf hahaTongue out Sen när ingen annan ville ha med sig låtar så blev de ju jobbigt haha så Nordén hade istortsätt besegrat alla som hade med sig en låt, tills Annah kom med The Sounds-Livning in America. Och alla blev typ jätte tagna och röstade på den istället för Lordi. Så hon vann den veckan. Som ni kanske vet så är de ganska grova ord eller iallafall ord som man inte borde kunna när man gick i 4an/5an. Men iallafall alla tyckte den va bra så hon vann hela musiktävlingen för ingen vågade ta med sig en annan låt.

Så otroligt gulliga minnen haha x)

Tjeeena!

Hej hej gott folk! Haft en bra dag?

Jag har som sagt fullt upp så jag har gjort ett schema så ni ser, men det är inte allt som jag har fullt upp med haha, det finns mer saker som jag inte kan avslöja här tyvärr Wink

Njut utav alla min gamla bdb test som man har gjort under åren man va där inne, haha så sjukt roligt att se hur man förändrats!

Bdb test

100 saker du inte visste om mig

1. Fullständigt namn ? - Natalie Cecilia Therese
2. Exakt ålder ? - 17 och snart en månad
3 Bor exakt ? - hemma i min lilla by
4. Bor tillsammans med ? - mamma,stefan,ice,tiger,moltas,knox,izor, halvt mathias
5. Husdjur ? - Två katter, En hund, En hamster, En dans mus
6. Färg på ditt hus ? - rött och svart
7. När är du född ? - 18 feb 1994
8. Klass ? - MP10 Nykvarns praktiska gymnasium
9. Vilket år tar du studenten ? - 2013
10. Något jobb ? - nopedope
11. När ska du sova ikväll ? - När jag är trött
13. Duschat idag ? - Jarå
14. Kramat någon idag ? - Jadå
15. Pussat någon idag ? - aadå
16. Vad har du ätit ? - Mackor
17. Dagens klädsel ? - Favorit jeansen, linne, strumpor, trosor, bh
18. Dagens humör? - Flum :P
19. Dagens sötnos? - Annah!
20. Dagens roligaste ? - Öhm haha alla bdb saker ? :P
21. Har du många vänner ? - aadå
22. Hur många har du kysst ? - Jadu det vet jag faktsikt inte , brukar inte tänka på de
23. Vem kramade du senast ? - Mathias mamma
25. Hur många har varit otrogna med dig ? - Inte många men 2-3
27. Har du pojk-/flickvän ? - Jaa

28. Vem pratade du med i telefon senast ? - Moster
29. Vem fick du senast sms ifrån och vad stod det ? -  Annah- Ja-.- men om man får nyckel dit skulle väl jag kunna följa med dig in och bara kolla?

FAVORIT ;
31. Film ? - Håller fast vid bröllopsduellen
32. Låt ? - Har ingen just nu men den där Hey Baby drop it to the floor
33. Mat - Ursh men typ tacos, chilipasta, biffisås?
34. Dryck ? - Vatten
37. Stad ? - Stockholm?
38. Land ? - Öland om de nu skulle va ett land haha
39. Ämne i skolan ? - Öh Idrott
40. År ? - 2008

SENASTE ;
41. Personen du tänkte på ? - Jocke
43. Gången du spydde ? - I höstast om inte i januari
44. Gången du grät ? - Idag
45. Pizzan du åt ? - Kommer inte ihåg haha men de va iaf en calzone från billys pizza !
46. Gången du var i göteborg ? - Längesen
47. Gången du var i stockholm ? - Förra året ?
49. Gången du var hög ? - Haha aldrig
50. Personen som såg dig gråta ? - mathias


ANTINGEN ELLER ;

51. Svart eller vitt ? - Både och
52. Hund eller katt ? - katt/hund
53. Festa eller hemma och mysa ? - Festa just nu iaf
54. Tv-spel eller datorspel ? - Öh haha vet inte
55. Singel eller upptagen ? - Upptagen antar jag
56. Kakor eller Bullar ? - Kakor  just nu
57. Lunarstorm, helgon eller playahead ? - playahead
58. Ragga eller bli uppraggad ? -ragga ;D xD
59. Big brother eller paradise hotel ? - Bigbrother!
60. Brunt hår eller blont ? - BRUNT
61. Blåa ögon eller bruna ? - Jag älskar när killar har bruna ögon men jag har blåa. Hmm blandat!
62. Choklad eller lakrits ? - Choklad
63. Göteborg eller stockholm ? - Stockholm
64. Högerhänt eller vänsterhänt ? - Högerhänt
65. Coca cola eller fanta ? - Fanta exotic
66. Pizza eller kebab ? - Hahah ursh inget
67. Randigt eller prickigt ? - Prickigt
68. Älska eller älskas ? - Älskas
69. Leva eller dö ? - Oj..

ANTAL ;
70. Personer du älskar ? - många tyvärr
71. Personer du hatar ? - inte speciellt många men jag har några favoirter påden sidan ;)
72. Personer som du sagt jag älskar dig till? -  Många.
73. Personer du hånglat med inom en 24-timmars-period ? - Mathias om någon
74. Glassar du ätit på en dag? - Ingen?
75. Festivaler du varit på/ska på detta året ? - Festivaler? Öh The voice hah
76. Gånger du haft minnesluckor ? - En gång starkt haha valborg för två år sen
77. Piercingar har du ? - öronen och naveln
78. Personer du saknar just nu ? - Många, Ida, Annah, Tova, Linus, Dawid, Pappa, Linn, många många många!
79. Gånger ditt hjärta brustit ? - Tyvärr många..


VEM;
80. Vill du kyssa nu ? - Haha ingen men mathias om någon
81. Vad ska du göra imorgon ? - Skolan..
82. Sjöng du senast för ? - öhm typ mathias
83. Hade du senast en msn konversation med ? - Annah
84. Spelade du tv-spel med senast ? - mathias <3
85. Vill du ta med på en romantisk resa nu ? - Mathias!
86. Vill du kasta en sten i huvudet på ? - många xD
87. Förtjänar att dö ? -  Jani ;)
89. Vill du sova brevid inatt ? - Mathias!


VAD ;

90. Gör dig glad ? - När mamma kommer och säger att hon har något att berätta eller när hon säger att hon tänkt på en sak haha :D
91. Gör dig ledsen ? - Mycket
95. Önskar du dig i födelsedagspresent ? - Ingeting
96. Längtar du till ? - helgen!
97. Tycker du om dina betyg ? - Jag äger
98. Vad ångrar du mest i ditt liv ? - Att det blev som de blev mellan mig, jocke och johan.
99. Är det värsta som har hänt dig ? - pappa dog

100. Är det bästa som har hänt dig ? - mathias <3

Bdb test

ALLMÄNT

1. Är du snygg? - absolut
2. Är du fet? - nej kurvig
3. Är du smal? - kurvig :)
4. Är du en sportfåne? - Hah bara hockey :)
5. Är du rolig? - Om jag mår bra !
6. Är du sjuk? - Halvt just nu haha xD
7. Är du feg? - Oftare nu för tiden
8. Är du törstig? - alltid!
9. Är du 15 år? - Haha nej 17!
10. Är du rik? - haha nä
11. Är du fattig? - ja ;D
12. Är du smart? - Om jag vill!
14. Är du retsugen? - Bara ibland
13. Är du shoppingsugen? - Faktsikt inte haha :D
15. Är du saknad av någon? - Inte vet jag? Haha Hoppas de ;)

FYRA SKULLE:
1. Skulle du vilja vara längre? - Jaa :(
2. Skulle du vilja väga mer? - vikten är spelar ingenroll, men nej de skulle jag väl inte haha !
3. Skulle du vilja ha sex med en kändis? - Nej inte bara för att de är en kändis :P
4. Skulle du dricka dig full nu? - haha inte nu men de kommer ;)

SJU KAN:
1. Kan du vifta på öronen? - haha nä vem fan kan de? :P
2. Kan du slicka dig på näsan? - Najn
3. Kan du kolla i kors med ögonen? - Jaa jag har lärt mig de! :D
4. Kan du låta bli att prata på 4 timmar? -  Jadå
5. Kan du vara på en fest utan att dricka? - Jadå
6. Kan dina vänner lita på dig? - Ja 100%
7. Kan du tänka dig att pierca dig i naveln - Har redan gjort de :D

FYRA ANTINGEN ELLER:
1.Percing i näsan elr tungan -  Tungan
2. Vara seriös eller oseriös? - Både och
3. Brinna upp eller drunkna? - drunkna
4. Umgås med dina fiender eller föräldrar? - Mamma ffs!

SVARA ÄRLIGT:
1. Tycker du om någon just nu? -  aa
2. Sol eller måne? -  månen
3. Vinter eller höst? - vår :D
4. Soligt eller regnigt? - soligt
5. Är du uttråkad? - nej ;D eller joxD

OM MIG:
1. Hur mycket är klockan just nu? - 15.18
2. Vart vill du bo? - I stockholm med Mathias i en gammal underbar lägenhet hah :)
4. Vill du gifta dig? -  Inte just nu

5. Är du kär? - aadå<3
6. Favoritårstid? - vår

HAR DU UNDER DE SENASTE 24 TIMMARNA:
1. Kysst någon? - aadå
3. Känt dig fånig? - Kanske de
4. Saknat någon? - aadå
5. Ljugit? - nope
6. Haft sex? - kanske de kanske ;)

Halloj!

Planerar för fullt just nu och Är hemma hos Mathias där internet inte är de bästa så jag hör av mig när jag har tid! Pussis
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Du och din partner

DÅ 2009.01.13

Vad heter ni? Natalie o Mathias <3
Hur träffades ni? emh han satt på ett lan med mackan som jag var kär i och frågade vem jag var och fick min msn sen började vi skriva sen tog vi paus och började skriva och då blev de mer och mer intressangt och han gick i turinge så vi träffades efter skolan på turinges moppe P
Hur länge har ni varit tsm? 14 månader skulle jag tro (: <3
Är ni förlovade? nej men har ett års ring <3
Bor ni ihop? nej men jag vill de :/
Har ni barn? absolut tre stycken ;D haha nej xD<3
Har båda körkort? nope ingen av oss<3 men vill att han ska ha de <3
Isåfall, vem kör bäst? jag ;D haha inget har <3
Kommer du ihåg er första  kyss? ah jaou (A) <3
Vem sa "Jag älskar dig" först?  jag och fyfan va pirrig jag var xD kommer ihåg de nu när jag tänker påt, sa de vid bussen (A) <3
Vem är äldst? han två år äldre <3
Vilka stjärntecken är ni? vattuman,oxe? <3
Vem fyller först på året? jag ;D
Vem är längst? han eller vi är jämn långa<3
Håller ni i handen på stan?  alltid <3
Var nån av er oskuld när ni träffades? båda (: <3
Kände ni varann innan ni blev ihop? kan jag inte påstå att vi kände varandra skita mkt
Blev du kär i första ögonkastet? absolut!
Har ni någon speciell låt? aa de tkr jag hah (:
Har ni gråtit i varandras armar? ja många ggr
Har ni varit utomlands tillammans? finland DREGGEL hah <3
Vilket är ert bästa minne? finns mkt <3
Vem lagar bäst mat? haha han xD<3
Vad gör ni en vanlig vardagskväll? mkt om inte för lite
Ger ni alltid varandra en puss när ni ses? haha nja men för de mesta <3
Blir du lätt svartsjuk? ibland men han är mest svartsjuk
Brukar ni bråka? när vi är i från varandra mer än två dagar och om jag mår skit
Ringer eller SMS:ar ni mest? smsar men de har blivit mer ringa <3
Vad är hans/hennes finaste kroppsdel? hans högra kula haha xD hela han är så söt <3

NU 2011.03.05

Du & din partner   Y

Vad heter ni? Natalie o Mathias <3
Hur träffades ni? emh han satt på ett lan med mackan som jag var kär i och frågade vem jag var och fick min msn sen började vi skriva sen tog vi paus och började skriva och då blev de mer och mer intressant och han gick i turinge så vi träffades efter skolan på turinges moppe
Hur länge har ni varit tsm? 3 år och 4 månader
Är ni förlovade? nej men har ett års ring <3
Bor ni ihop? nej men jag vill de :/
Har ni barn? Nej eller mina husdjur (A)
Har båda körkort? Han har och jag tar mitt om ett år!
Isåfall, vem kör bäst? Antagligen han :P
Kommer du ihåg er första  kyss? ah jaou (A) <3
Vem sa "Jag älskar dig" först?  jag och fyfan va pirrig jag var xD kommer ihåg de nu när jag tänker påt, sa de vid bussen (A) <3
Vem är äldst? han två år äldre <3
Vilka stjärntecken är ni? vattuman,oxe? <3
Vem fyller först på året? jag ;D
Vem är längst? jämn långa<3
Håller ni i handen på stan?  Haha nej gillar inte de :P
Var nån av er oskuld när ni träffades? båda (: <3
Kände ni varann innan ni blev ihop? kan jag inte påstå att vi kände varandra skita mkt
Blev du kär i första ögonkastet? Kanske ? :P
Har ni någon speciell låt? aa de tkr jag hah (:
Har ni gråtit i varandras armar? ja många ggr
Har ni varit utomlands tillammans? finland DREGGEL hah <3
Vilket är ert bästa minne? finns mkt <3
Vem lagar bäst mat? Båda!
Vad gör ni en vanlig vardagskväll? mkt om inte för lite
Ger ni alltid varandra en puss när ni ses? haha nej, jag är inte den personen har jag kommit på xD
Blir du lätt svartsjuk? Ja som fan, men båda är svartsjuka
Brukar ni bråka? när vi är i från varandra mer än två dagar och om jag mår skit
Ringer eller SMS:ar ni mest? smsar men de har blivit mer ringa <3
Vad är hans/hennes finaste kroppsdel? hans högra kula haha xD hela han är så söt <3

Bdb test!

DIN OMGIVNING
1. Hur många är det i din klass? öh 6
2.
Känner du några som röker? Ja klart ? :P
3. Hur många är ni i eran familj? 8 som bor här hemma :P
4. Har ni några husdjur? aa
5. Känner du någon som knarkar? Jaup


OM DINA VÄNNER
1. Har du någon riktig vän? aa
2. Hur många vänner har du? många
3. Vilket kön är oftast snällast? båda är de väl kommer mer överens med killar
4. Hur ser dina bästa vänner ut? Haha öh som människor? :)
5. Vem är din bästa vän utav de andra könet? Öh oj haha vet inte :P


MUSIK
   
1. Vad lyssnar du på? låtar
2. Vad är dålig musik? låtar
3. Har du något favorit band? nej


TRAGISKT
1.
Känner du dig värdelös? Ja oftast
2. Har du någon gång försökt begå självmord? Ja.
3. Känner du någon som begått självmord? Ja.
4. Känner du någon som tänkt begå självmord? Ja.
5. Har du någon gång gråtit dig själv till sömns? Ja.
6. Har du någon gång prövat alkohol? Ja ? XD
7. Är det någon som du brukar ha "djupa samtal" med? Öh brukar vara öppen och ärlig mot dom flesta, öh så ja men ja de finns de väl?

OM KÄRLEK
1. Är du kär? Ja
2. Vad tycker du om kärlek? Åt helvete
3. Gillar du någon du inte tror gillar dig? Haha ja :P
4. Vad är de längsta du har varit kär i någon? 4 år tror jag
5. Tänker du gifta dig när du blir stor? Kanske
6. Tror du på kärleken? Vet faktsikt inte, jag antar de ? haha

Sant Falskt

SANT/FALSKT
1. Du röker? Sant ibland
2. Du är en pojke? Falskt
3. Du är en flicka? sant
4. Du hatar lingon? sant
5. Du har ont någonstans nu?  sant
6. Du har opererat bort en kroppsdel? falskt
7. Du super dig full varje helg? falskt
8. Du har drömt om en mystisk man? falskt
9. Du gråter om du ska ta en spruta? falskt
10. Du har ormfobi? falskt
11. Du hatar hattar? öööhh sant?:S
12. Du har kallat någon för fanskap? falskt
13. Du är hyffsat duktig på tennis? falskt
14. Du tuggar på nåt just nu? falskt
15. Du har en laptop som du är inloggad på nu? sant


Hemma!

Alltså shiiiiiet nej vi vann inte. Och jag är faktsikt inte arg, men irriterad på att, som jag sagt förut, människor kommer för att ha de trevligt?
Sure om man dricker två öl, men när folk inte kan gå ? Hallå mmh. Sen när dom är där för sällskap ? Man kan ju fan knappt prata där inne. Och det finns mycket att göra i södertälje som kostar mindre än hockey till och med?

Aa fyfan. Men ja ni skulle få en outfit men jag har inte hunnit ta de tack vare att de va runt 6000 folk där borta men ja de va en Matchtröja ( som alltid !), mössa och halsduk som jag fick förra gången jag va på hockey! Väl utröstad haha Wink En trogen SSKARE!

 

Bdb test!

Jag är rädd för:

[ ] homosexuella
[x] mörker
[/] vara singel
[ ] va mig själv inför andra
[x] höjder 
[/] svarta katter
[ ] fåglar
[x] fiskar
[ ] myror
[ ] russin
[ ] blommor eller andra plantor
[ ] bli rörd
[x] eld 
[x] vatten (djupt vatten)
[/] misslyckande
[x] grodor/paddor
[ ] möss/råttor
[x] hoppa från höga ställen
[ ] snö
[ ] regn
[ ] min pappa
[x] clowner
[ ] stor folksamling
[ ] korsa broar
[ ] döden
[ ] dö ensam
[ ] himlen
[/] att mina föräldrar inte gillar vem jag är
[ ] bli rånad
[ ] killar
[ ] tjejer
[ ] ha ett jätte stort ansvar
[ ] doktorer
[/] tandläkare
[x] att min lägenhet/hus ska brinna ner 
[ ] tornardo
[ ] orkaner
[/] sjukdomar
[x] att tappa bort min iPod/mp3
[ ] ormar
[x] hajar
[ ] vapen
[ ] fredag den 13
[ ] att fastna någonstans när du är själv
[/] spöken
[ ] halloween
[ ] skolan
[ ] tåg eller tunnelbanor
[ ] udda tal
[ ] jämna tal
[x] va ensam på natten
[x] växa upp
[/] monster under sängen
[x] läskiga ljud under natten
[ ] att inte genomföra mina drömmar/mål
[/] blod
[x] att någon du älskar eller bryr dej om ska bli skadad
[x] att någon du älskar eller bryr dej om ska skada dej
[ ] kärlek
[x] förlora någon du älskar
[ ] riva dej på papper
[ ] ramla medans du springer
[xxxxxxx] spindlar
[x] fötter
[ ] nålar
[ ] ramla ner för trapporna
[x] drunkna
[ ] tatueringar
[ ] folk som inte pratar engelska
[ ] få problem
[ ] skada någon
[x] knivar



totalt: 20½

om du får mer än 30 är du paranoid.
om du får 26 - 29 är du rädd.
om du får 21 till 25 är du normal.

om du får 11 till 20 är du nästan aldrig rädd.
om du får mindre än 10 är du aldrig rädd.

Gammalt bdb test ;)

Vad föddes du att bli?

SÅNGARE
[ ] du får ofta höra att du sjunger bra
[ ] du gillar att stå på scen
[ ] du har mer än en gång fått höra att du kan bli sångerska/sångare
[/] du älskar att sjunga
[ ] du sjunger så fort du får tillfälle
[ ] du drömmer om att sjunga på en stor scen och inför miljoner människor

 ½poäng


SKÅDIS

[ ] du älskar att spela teater
[ ] du får ofta höra att du är en liten teaterapa
[ ] du brukar springa runt och spela olika "roller" när du får chansen
[x] du tycker att den verkliga världen kan bli lite tråkig ibland
[ ] du gillar uppmärksamhet
[ ] du drömmer om att spela huvudrollen i en stor teaterpjäs inför miljoner människor

  1 poäng


FOTOMODELL

[x] du får ofta höra att du är vacker
[x] du gillar att vara med på kort
[x] du brukar posera framför spegeln när ingen ser
[x] du missar nästan aldrig ett avsnitt av Top model
[x] du har mer än en gång fått höra att du skulle kunna bli modell
[x] du drömmer om att åka runt och bli fotad i hela världen

 6poäng


POLITIKER

[ ] du sitter klistrad framför TVn var fjärde år när det är val
[ ] du har fått höra att du borde bli stadsminister
[ ] du gillar att redovisa inför hela klassen i skolan
[/] du tänker ofta på hur sverige skulle kunna bli bättre
[ ] du missar nästan aldrig politiknyheterna eller debatt
[ ] du drömmer om att stå i USA och resepentera sverige

 ½poäng

Skönhetstips!

NATURLIGT HÅRSVALL
När jag ska ut och vill ha ett snyggt, naturligt svall på håret så sätter jag upp det i knutar, 1-3 st under tiden som jag gör mig i ordning och sminkar mig. Sist av allt släpper jag ut håret och fixerar med lite hårspray. Kanon snyggt!

TORRSCHAMPO
Ett kanontips om man inte hinner tvätta håret, få inte panik! Ta lite vanligt vetemjöl (OBS LITE!!) och lägg i hårbotten, kamma ut och håret ser genast bättre ut!

FYLLIGA FRANSAR
Mitt bästa skönhetstips om man vill ha riktigt tjocka fransar så kan man dutta ett lager löspuder på dem efter första påstrykningen av mascara innan den torkat, vänta en liten stund och lägg ett lager mascara till.

SNYGG HY
Mitt bästa tips är att vara konsekvent. Att använda remover, ansiktstvätt, lotion och foundation från samma märke. Det märks skillnad, produkterna "jobbar bättre med varandra" och man får snygg, fräsch hy.

NATURLIG SKÖNHET
Det bästa tips jag har är att vara nöjd med den man är. Den naturliga skönheten. Då slipper man använda flera lager smink vilket ser onaturligt ut. Sminket ska man använda för att framhäva vackra detaljer i ansiktet som tillexempel mun eller ögon, inte täcka!

BRA SJÄLVFÖRTROENDE
Det bästa du kan göra för att bli oemotståndligt vacker är att njuta av livet och må bra, träna upp självförtroendet! ett bra självförtroende lyser igenom och gör dig karismatisk och intressant, dessutom tar det bort fokus från eventuella "defekter" typ om man har dålig hy och mår piss över det och går runt och tänker på det så kommer andra också att göra det, om du däremot fokuserar på något som du gillar och har bra självförtroende kommer ingen att märka om hyn är dålig!

LEN HUD
Basta! Sitt i en bastu under 1-2 timmar och få upp värmen så att du svettas riktigt mycket. När du är riktigt varm och mjuk i huden så ta en skrubbhandske och skrubba huden så att du får bort massa döda hudceller och annan skit. Huden kommer efteråt att kännas jättemjuk och fräsch, du kan inte sluta ta på dig själv. Obs! Viktigt att dricka mycket under hela tiden i bastun så att du inte blir uttorkad!

VIPPIGA FRANSAR
Något av det vackraste som finns enligt mig är långa och böjda fransar, jag har väldigt raka fransar så här kommer mitt tips på drömfransarna (funkar väldigt bra för mig): Börja med att böja fransarna med en ögonfransböjare, och ta sedan på vattenfast mascara, det gör att böjningen på fransarna "stannar" och de sjunker inte ner på grund av tyngden från mascaran.

HEMMAGJORD ANSIKTSMASK
Mitt bästa skönhetstips för frisk glow och klar hy är att tvätta ansiktet noga så du får bort all smuts och smink. Blanda ihop 1 tsk honung, 1 tsk naturell yoghurt, 1 tsk havregryn. Applicera på hela ansiktet med en foundation pensel (kom ihåg att tvätta den innan) låt det verka i 10-20 min. Tvätta därefter bort med ljummet vatten.

KUR FÖR ÖGONEN
Mörka ringar under ögonen är nog något vi alla drabbas av någon gång. Ett modellknep som verkligen fungerar är hemorojdsalva under ögonen. Kanske inte det roligaste att gå och köpa på apoteket men testa, billig kur mot påsar under ögonen.

BABYMJUK HUD
Mitt bästa skönhetstips är till för hela kroppen. Smörj in kroppen med en babyolja efter en skön dusch, eller om du ska ta ett långt bad häll då några droppar babyolja i vattnet. Man märker förändring efter en vecka. Kroppen blir lenare och ser fräschare ut! Känner du dig fräsch från topp till då märker alla runtomkring det också.

RÖR PÅ DIG
När man är ute och rör sig så blir det positivt även för utseendet. Huden blir fräschare, man ser piggare ut och inget slår väl de där härligt rosiga kinder man får efter en tidig morgonpromenad. Jag brukar ladda ipoden med härlig musik och ge mig ut tidigt innan staden liksom vaknat till. Efter detta tar jag en snabbdusch och sedan smörjer jag in mig med en skön kroppslotion

SMART ÖGONMAKEUP
Mitt bästa sminktips är att använda en kajalpenna längst ut på ögonlocket istället för över hela, så att man drar ett streck på lite mindre än halva ögonlocket och kanske även en bit utanför. Det ger en mer öppen och intensiv blick. En flytande eyeliner kan vara bättre för att undvika ett för tvärt slut på mitten av ögonlocket.



PS: Detta är tips som är tagna direkt ur Cosmopolitan. Därför står inte jag för om detta fungerar eller ej. Det är heller inte jag som skrivit, bara kopierat!

Smootie Hallon&Passion


Ingredienser (1 portioner/st.)

1 dl hallon
3 st passionsfrukter
1 st banan
1,5 dl vaniljyoghurt
1 nypa mörk choklad

Gör så här

Dela och gröp ur passionsfrukterna. Mixa alla ingredienser. Garnera eventuellt med lite riven mörk choklad för lite extra lyx.


Ishockey!

Nu jäklar tar vi dethär , annars jäklar! Ni får en outfit sen haha ni kan tänka er att man iallafall är utröstad till max! Puss;)

Keratin Hår

Kreatin hår


Keratin hår är löshår som har behandlade toppar. Nail hår är ett bra exempel på detta men även stickhair. Håret som oftast är i slingor med flera håstrå har en vax liknande ende / topp som kan enkelt fäster i hårbottnen med en värmetång runt sitt egna riktiga hår
Så keratin är i andra ord smält och upphettningsbart vax som man använder för att sätta fast löshår i håret permanent.källa: Real hair

Egna erfarenheter: Den här metoden tyckte jag lät helt underbar när jag först hörde om den, såklart testade jag och jag var helt förälskad tills jag tvättade håret. Allt gick bra medans man tvättade håret men en dag efter håret blivit tort så blev de jätte fettigt. Vilket var enormt jobbigt för vem vill ha fettigt hår?

Men jag har kommit på nu i efterhand om vad som gick fel så jag tycker verkligen det är något ni ska testa. Men gör det hemma med någon som vet hur man ska göra, för de kostar skjortan annars men det blir lika bra!

Det enda negativa med Keratinvax är att man antagligen får fettigt hår så att man måste tvätta håret ofta, men om man redan gör de så spelar de väl ingen roll. Men se till att ha en återuppfuktande "kräm" som leave- in balsam efter ni tvättat håret så att det inte blir tort och risigt.

Och som jag alltid säger, så köp hårtrens och kreatinvax förs ig och alltså inte klara.



Du behöver: keratinwax, hår på trens, sax, värmetång.


1. Klipp någon millimeter tjock slinga från trensen, och klipper även bort själva trenshuvudet.


viktigt! att endast klippa en slinga i taget.


2. smält sedan fast keratinwaxet på slingan med tången.

Lägg keratinwaxet i tången och sedan håret på...


...vaxet och smält ihop genom att stänga tången...


... och forma det sedan med fingrarna, man får akta sig då de är varmt och jobba snabbt så det inte hinner stelna.


3. rek. ca 80-150 slingor beroende på vilket resultat som önskas


4. Nu ska du sätta i slingorna i Tjejens hår.

Börja med att dela upp hennes hår i klämmor. Lämna 1-2 cm från anstaserna.

5. Ta ca lika mycket av hennes egna hår som finns i slingan.

Tvinna sedan hennes hår och lägg slingan nära hårbotten med hennes egna hår överst.


6. Smällt sedan lite med tången och formar med fingrarna. Man ska trycka ordentligt så att det inte uppstår luftbubblor. Forma vaxet runt hennes egna hår tillsammans med slingan.

Börja alltid vid nacken och jobba dig uppåt och åt sidorna.

 

 

Min största kärlek

MATHIAS!

Ja de visst ni väl?

Vi blev tillsammans den 9 november 2007, precis tre år sen! Sen tror säkert många att vi har ett felfritt förhållande och att vi aldrig någonsin tagit paus och ledsnat på varandra. Men det är såklart falskt. Vi har tagit två seriösa pauser, men dom båda höll bara en vecka var och det var väl för att det blivit missförstånd osv osv. Men ja jag älskar honom så jäkla mycket och jag vill inte leva utan honom.

Vårat förhållande går upp och ned och det är väl pågrund av mitt äckliga svängnings humör haha !Embarassed Ärsh jag vågar iallafall stå för att det oftast är mitt fel till varför vi bråkar.

Vad mer ska jag säga? Innan jag träffade honom var jag en falskt idiot, ljög hela tiden om och om igen och var inte speciellt ärlig alls. Men när jag träffade honom så tänkte jag : Om det här ska fungera så måste jag förändra mig och det tänker jag göra!
Så jag slutade ljuga och stod för att jag ljugit och varit en idiot och sen fick jag ta konsekvenserna men de gjorde jag och nu har allt väl allt rätt ut sig och jag har många gånger haft de svårt med att verkligen förändra mig till att gå från falsk rakt igenom till sann. Men jag klarade de för att jag bestämde mig för de!

Jag älskar min Mathias Ekman rejält mycket. Jag ser honom som min pojkvän, inte som min bästa vän för det blir fel. Men jag tror på honom jag vill tro på honom så ja de är väl bara göra de haha ?

Jaja de blir massa blajs så ni får väl fråga om ni undrar något om det här också Wink

Min Älskling.

HETT SMYCKE JUST NU

SUPERCOOL DUBBELRING!

Du får bara inte missa detta supercoola smycke på Cocoo.se

Dubbel ring i form av ett vackert kors! 

JUST NU: 120:-

PRODUKTINFO: Superläcker dubbelring med ett dundersnyggt silverfärgat kors! :) Ringen mäter ca 4,5 cm på längden och passar ett finger som mäter ca 6,2 cm i omkrets. (storlek 17)

Alla smycken som säljs på Cocoo.se är nickelfria och levereras fraktritt inom Sverige!

Träning i din Iphone

Jag hittade några appar om träning. Tycker ni borde kolla upp dom ;)

1. ITGO-INTERVAL TRAINER
Programmera dina egna intervaller – och anpassa musiken efter dem.


2. IPUMP & FITNESS BUILDER
En dyrare app, men med över 1 000 olika styrkeövningar och videor plus skräddarsydda träningsprogram.


3. YOGA RELAX
Harmonisk röst och lugn musik guidar dig igenom yogapasset.


4. RUNKEEPER
Löpapp som trackar hur långt och snabbt du springer.


5. CARDIO WORKOUT MUSIC
Spellista med musik som får dig i helt rätt mood inför träningspasset.

Jag ska börja Geocachinga!

Haha fett kuuul, ni som inte vet vad de är läs här : GeoCaching

Skulle vara roligt om någon skulle vilja vara med haha jag dör, det här är det jag ska göra i sommar!

Mjaou!

 

ModeKungen.se

Besök sidan här: Modekungen.se

Film recentions

I rymden finns inga stjärnor


Det är en film som handlar om en kille som "har" asberger och han är starkt rutinberoende. Han har gjort en egen lista för varje dag. Och varje dag ska se likadan ut för han gillar inte förändringar..


Vad ska man säga om den här filmen? Jo att dom har överdrivit enormt mycket med Asbergern. Visst alla är olika men bara för man har asberger så är man inte "sär". Han verkar ju ha någon stort problem alltså inte som asbergersyndrom.. Så jag säger som min syster: Dom får Asberger"barn" framstå som störda.


I övrigt var den väl helt okej, men om man är insatt i asberger världen så blir man lätt irriterad men ja, jag skulle varken rekomendera den eller säga att man skulle skita it.


Hemma!

Sådär ja! Alltså jag har skit ont i min tumme så bli inte arga om de blir stav fel nu haha Embarassed

Var med Bästis hela kvällen igår sen hämtade Mathias mig och vi drog hem till honom och sov. Idag åkte vi in till centrum för att träffa min moster som köpt ett halvårs gymkort på gymmet i centrum åt mig ! Skita glad hah tack moster! Sealed

Nu sitter jag här och ska fixa fram lite tips osv osv till er och ikväll blire säsongens sista SSK match som jag ska gå på! Hoppas på de bästa Laughing

(En del av) Mina tulpaner jag fick i present av mamma på födelsedagen!

ont i huvudet!

Trött men glad! Bloggar imorgon när jag kan ;)

teve!!

Mys med bästis kärlek!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

jag ska!

Jag ska blogga idag, jag lovar! De är bara de att jag njuter av att ha Annah som vän och att jag inte mår speciellt bra idag/nu. Ska bara göra mig iordning!

glad!

Vi vann, de va så otroligt mäktigt. Jag träffa en otroligt saknad person, vi har skaffat ännu en fin bil, jag är glad. Jag älskar så otroligt fina personer, tack för att ni finns! Godnatt bloggning :)
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

dagens facelook

Nu hockey!
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

hockey!

Jup ikväll blir de hockey, fyfan om dom stryker mål då skriker jag dumdumdum!:) har städat hela dagen så nu är huset fint vilket känns bra men nu ska jag göra mig ordning ;)

god morgon!

Första gången jag vaknar såhär tidigt ! Kanske är lika bra när skolan börjar snart ursh! Men jag är fortfarande sjuk så får se hur länge de håller i sig. Har ingen aning om vad som händer idag , vi får se :)

sommar!

Haha fatta va glad jag blev när jag vaknade åh termometern stod på 12+?! sommar haha iaf för en stund idag ska de firas !

Känslig :(

Ursh är jätte känslig Frown Har inte gråtit på länge men nu kunde jag inte hålla det inne, ursh känns som allt blir fel och jag saknar min bästa kompis så sjukt jävla mycket.. Känns verkligen som om något saknas och att jag inte har tillgången att kunna skicka ett sms och få svar lixom. Hon kommer hem i morgon och då lär den klumpen slängas men men skönt iallafall!

enormt tråkigt inlägg men mår inge bra så hörs imorgon!

 

maat

Min berömda chilipasta !
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

Om mig

Det finns mycket om Mig. Det finns enormt mycket om bara mig shiet.. Öhm ja.

Jag heter Natalie. Bor hemma med min mamma och min bror. Är istortsätt alltid med min pojkvän sen tre år tillbaka. Jag har en Syster men hon drog hemifrån direkt när hon fyllde 18 och det va väl inte de roligaste men men. Min pappa dog när jag var 5 år så de va inte alls de bästa. Tack vare att han försvann så har mycket blivit upp och ned i mitt liv.

Jag hatar gymnasievalet, det gör jag fortfarande fast jag är på min 1termin. Först och främst kom jag in på Natur och telge gymnasiet eller vad de heter. Och där tänkte jag fan inte gå, så jag tackade nej och stod utan plats tills Europa ringde mig och sa att de fanns plats och det va väl okej så jag tackade ja.
Jag gick där i sammanlagt en månad typ? Mådde så jävla dåligt där borta, gillade ingenting förutom att jag gick med Annah, som jag då blev osams med för att ja de behöver ni inte veta.

Jag skolkade satan för jag HATADE Europa, och jag mådde verkligen rejält dåligt. Var starkt deprimerad och sen ville jag gå Stylist linjen på Nykvarns Praktiska. Och mamma ringde dit och kollade om dom hade plats men det hade dom inte, utan på Media programmet. Det va väl helt okej för jag gillar ju att fotta, så jag tackade ja och började där direkt istortsätt..

Jag trivdes som fan ibörjan men de gjorde jag på Europa oxå så jag tog inte ut glädjen då. Men ja de blev som de blev och jag försöker verkligen gilla de. Men saken är den att jag vill bli Tolk inte något som handlar om media reklam.. Så jag skiter i skolan totalt men jag sköter resten av kärnämnerna för där har vi världens bästa lärare som förstår mig!

Men helst av allt vill jag plugga Humnasitiska ( stavning ) på distans på korr gymnasiet med Tova.

Jag är jäkligt anpassningsbar när de gäller människor. Men jag bryr mig bara om folk som jag känner är äkta. Jag är envis, jag står för det jag tycker. Jag blir inte lätt lurad men jag ger ofta folk för många chanser så jag blir sårad. Och jag lär mig INTE av mina misstag, utan gör dom om igen för att jag tror att folk kan mer än dom visar..

Orkar fan inte skriva mer, ni får väl fråga om det är något ni undrar!

Lets do listan!

Vi kör på med listan, men jag kommer lägga upp som jag själv vill. Alltså inte dagar utan 1,2,3 osv. Orkar dock inte ta bort "dag" so whatever :)

Dag 1 - Om mig
Dag 2 – Min största kärlek
Dag 3 – Mina föräldrar
Dag 4 – Min Önskelista
Dag 5 – Vad är kärlek?
Dag 6 – Det här har jag ätit idag
Dag 7 – Min bästa vän
Dag 8 – Ett pinsamt ögonblick
Dag 9 – Min musiksmak
Dag 10 – Det här hade jag på mig i dag
Dag 11 – Mina syskon
Dag 12 – I min handväska
Dag 13 – Mitt hem
Dag 14 – Bloggfavoriter
Dag 15 – Mina framtidsdrömmar
Dag 16 – 10 saker du inte visste om mig
Dag 17 – Ett favoritminne
Dag 18 – Dåliga vanor och laster
Dag 19 – Jag som liten
Dag 20 – Min dag i bilder
Dag 21 – Det här vill jag bli när jag blir stor
Dag 22 – Det här upprör mig
Dag 23 – Det här får mig att må bra
Dag 24 – Det här får mig att gråta
Dag 25 – En första gång
Dag 26 – Mina rädslor
Dag 27 – Detta skulle jag göra om jag vann 1 miljon kronor
Dag 28 – Det här saknar jag
Dag 29 – Min favoritsemester
Dag 30 – Om det här vore min sista dag

Tröttis

Är jäkligt trött, men nu ska jag åka hem till mig och vara där tills ikväll..

Lämnar datorn här så det blir väl mobil bloggning!

Gratis Spotify premium?

Fick ett mail om gratis spotify i ett år. Gissa om jag blev glad?

Haha jag har ju en Iphone och man måste ha premium för att kunna ha Spotify i den då Frown Men snabbt och lätt men glöm inte att läsa viktig information eller vad de står längst ner Wink

Gratis spotify i ett år, klicka här!

dagens

Fastnar inte på bild :(
Våga gå bak för att kunna ta dig fram

SEARCH THIS BLOG

LINKS

ForHair.se Frossle.com Gratisbio.se www.cocoo.se